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高血壓喝酒的影響

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高血壓患者通常不建議飲酒，飲酒可能加重病情或誘發(fā)并發(fā)癥。少量飲酒可能暫時(shí)擴(kuò)張血管，但長期或過量飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高、血管損傷及靶器官損害。

高血壓患者少量飲酒后可能出現(xiàn)短暫的血管擴(kuò)張和血壓下降，這與酒精抑制血管收縮物質(zhì)釋放有關(guān)。但這種作用持續(xù)時(shí)間較短，隨后可能因酒精代謝產(chǎn)物刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致反彈性血壓升高。部分患者飲酒后心率加快、心臟負(fù)荷增加，可能誘發(fā)心悸或心律失常。酒精還會(huì)干擾降壓藥物代謝，降低藥物療效或增加不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。

長期飲酒會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。酒精代謝過程中產(chǎn)生的乙醛具有細(xì)胞毒性，可導(dǎo)致心肌纖維化和血管彈性下降。每日攝入酒精超過25克即可能引起血壓持續(xù)性升高，增加腦卒中、心力衰竭等風(fēng)險(xiǎn)。酗酒者可能出現(xiàn)難治性高血壓，對(duì)多種降壓藥物反應(yīng)不佳。酒精攝入與高血壓腎病進(jìn)展也存在明確相關(guān)性。

高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格限制酒精攝入，男性每日不超過25克酒精約350毫升啤酒，女性不超過15克。戒酒4周后血壓通常會(huì)有明顯改善。建議選擇低鈉飲食，增加富含鉀的蔬菜水果攝入，保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測血壓變化，避免飲用烈性酒或空腹飲酒。若必須飲酒，應(yīng)選擇低度酒并控制總量，飲酒前后注意補(bǔ)充水分。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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