寶寶鼻炎總流鼻涕可通過生理鹽水沖洗、調(diào)整室內(nèi)濕度、遵醫(yī)囑使用鼻噴激素、口服抗組胺藥物、中醫(yī)推拿等方式緩解。寶寶鼻炎可能與過敏原刺激、病毒感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫低下、遺傳因素有關(guān)。
使用生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻器清潔鼻腔,有助于稀釋分泌物并沖刷過敏原。操作時(shí)需讓寶寶頭側(cè)傾,避免嗆咳。適合過敏性鼻炎或感冒初期鼻涕較多時(shí)使用,每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意選擇兒童專用等滲溶液,沖洗后輕拭鼻周皮膚。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%可減少鼻腔干燥刺激。使用加濕器時(shí)需每日換水清潔,避免滋生霉菌。冬季避免空調(diào)直吹,床上用品每周高溫清洗。對(duì)塵螨過敏的寶寶需配合防螨罩,濕度調(diào)節(jié)可緩解慢性鼻炎引發(fā)的持續(xù)流涕。
糠酸莫米松鼻噴霧劑或丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。適用于中重度過敏性鼻炎,需連續(xù)使用1-2周見效。使用前搖勻藥瓶,噴頭避免接觸鼻腔。可能出現(xiàn)鼻腔干燥等副作用,長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育。
氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑可阻斷組胺受體,緩解打噴嚏和清水樣鼻涕。適合突發(fā)過敏癥狀時(shí)短期使用,服藥期間觀察是否出現(xiàn)嗜睡等反應(yīng)。2歲以下嬰幼兒用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免與果汁同服影響藥效。
按揉迎香穴、推坎宮等手法能疏通鼻竅經(jīng)絡(luò)。家長(zhǎng)可用拇指指腹輕揉寶寶鼻翼兩側(cè)穴位,每次3-5分鐘。配合補(bǔ)脾經(jīng)、清肺經(jīng)等小兒推拿手法,對(duì)反復(fù)發(fā)作的虛寒型鼻炎有幫助。需由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)后操作。
家長(zhǎng)需定期清潔寶寶鼻腔分泌物,避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。飲食上減少冷飲及甜膩食物,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。外出佩戴口罩減少冷空氣刺激,過敏體質(zhì)寶寶需進(jìn)行過敏原檢測(cè)。若鼻涕持續(xù)黃稠超過10天或伴隨發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就診排除鼻竇炎。
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