老年人胃脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能減退、藥物副作用、慢性胃炎、腸梗阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹飽脹、噯氣、食欲減退等癥狀。
1、飲食不當(dāng)
老年人咀嚼功能下降或進(jìn)食過快時，易吞入過多空氣，同時高脂、高纖維食物消化緩慢可能引發(fā)胃脹。建議選擇軟爛易消化的食物如小米粥、蒸蛋，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，餐后適當(dāng)散步幫助胃腸蠕動。
2、胃腸功能減退
隨著年齡增長，胃腸動力減弱和消化酶分泌減少會導(dǎo)致食物滯留?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，或胰酶腸溶膠囊補(bǔ)充消化酶，同時養(yǎng)成定時定量進(jìn)食習(xí)慣。
3、藥物副作用
鈣片、鐵劑等補(bǔ)充劑以及阿司匹林腸溶片等藥物可能刺激胃黏膜。服藥時應(yīng)避免空腹，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。
4、慢性胃炎
幽門螺桿菌感染或長期膽汁反流可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，伴隨隱痛、反酸。需進(jìn)行碳13呼氣試驗檢測，確診后可選用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊治療。
5、腸梗阻
腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能引發(fā)機(jī)械性梗阻，出現(xiàn)腹脹伴嘔吐、便秘。需通過CT檢查明確診斷，嚴(yán)重時需進(jìn)行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。
老年人日常應(yīng)注意少食多餐，每餐控制在七分飽，避免冷熱刺激食物；適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩順時針方向和太極拳等舒緩運(yùn)動；定期監(jiān)測體重變化，若胃脹持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀，須立即就醫(yī)排查消化道出血等嚴(yán)重情況。家屬應(yīng)協(xié)助記錄飲食與癥狀變化，就診時向醫(yī)生詳細(xì)說明用藥史和既往病史。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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