骨質(zhì)增生患者可遵醫(yī)囑使用骨碎補、杜仲、續(xù)斷、淫羊藿、丹參等中藥調(diào)理。骨質(zhì)增生屬于中醫(yī)骨痹范疇，多與肝腎不足、氣血瘀滯有關，中藥需辨證施治，不可自行用藥。
一、骨碎補
骨碎補具有補腎強骨、活血止痛功效，適用于腎虛腰痛、跌撲閃挫引發(fā)的骨質(zhì)增生。其有效成分能促進成骨細胞活性，改善局部微循環(huán)。常與補骨脂、當歸配伍使用，可制成骨碎補酊或骨碎補膠囊。需注意陰虛火旺者慎用。
二、杜仲
杜仲擅長補肝腎、強筋骨，對肝腎不足型骨質(zhì)增生伴腰膝酸軟效果顯著。現(xiàn)代研究證實其杜仲膠能抑制破骨細胞活性。臨床常用杜仲顆?；蚨胖賶压峭?，多與桑寄生、牛膝同用。高血壓患者用藥需監(jiān)測血壓變化。
三、續(xù)斷
續(xù)斷歸肝經(jīng)腎經(jīng)，能續(xù)筋接骨、通利血脈，針對骨質(zhì)增生合并關節(jié)活動受限者。其皂苷成分可減輕軟骨退化，常制成續(xù)斷片或續(xù)斷舒筋膠囊。血瘀型患者可配伍紅花、桃仁，但孕婦禁用活血類方劑。
四、淫羊藿
淫羊藿溫補腎陽、強筋健骨，適用于腎陽虛衰型中老年骨質(zhì)增生。所含淫羊藿苷能調(diào)節(jié)骨代謝平衡，多制成淫羊藿總黃酮膠囊或仙靈骨葆膠囊。陰虛體質(zhì)者需配伍滋陰藥材，避免燥熱傷陰。
五、丹參
丹參活血化瘀、通經(jīng)止痛，對氣血瘀滯型骨質(zhì)增生疼痛明顯者效果較好。丹參酮可改善軟骨下骨血供，常以丹參片、丹參注射液等形式應用。出血傾向患者應避免與抗凝藥物聯(lián)用。
骨質(zhì)增生患者日常應避免關節(jié)過度負重，控制體重以減輕負荷。適當進行游泳、太極等低沖擊運動，增強周圍肌肉力量。飲食可增加奶制品、深綠色蔬菜等鈣質(zhì)攝入，必要時補充維生素D。疼痛發(fā)作期可采用熱敷緩解癥狀，但需警惕皮膚燙傷。所有中藥均需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用，服藥期間出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應應及時停藥就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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