拔智齒后牙齦發(fā)白可通過保持口腔清潔、冷敷消腫、藥物鎮(zhèn)痛、避免刺激飲食、及時復(fù)查等方式緩解。牙齦發(fā)白通常由術(shù)后局部缺血、炎癥反應(yīng)、血凝塊脫落、感染或愈合異常等原因引起。
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口,每日3-4次,避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域,使用軟毛牙刷清潔其他牙齒表面,減少細菌滋生。食物殘渣滯留可能加重局部炎癥,餐后及時漱口有助于預(yù)防感染。
術(shù)后48小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾敷于面部對應(yīng)部位,每次15-20分鐘,間隔1小時重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹對牙齦的壓迫,改善局部血液循環(huán)。注意避免凍傷皮膚,48小時后若仍有腫脹可改為熱敷促進吸收。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥,可減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。若存在感染風(fēng)險,醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片等抗生素。切勿自行服用阿司匹林等可能增加出血風(fēng)險的藥物。
術(shù)后1周內(nèi)避免辛辣、過熱、過硬食物,推薦溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類、蒸蛋等。吸煙飲酒會延緩傷口愈合,至少戒煙酒2周。使用健側(cè)咀嚼減少對創(chuàng)面的機械刺激,防止血凝塊過早脫落。
若發(fā)白區(qū)域持續(xù)擴大、伴隨劇烈疼痛或異味分泌物,可能提示干槽癥或感染,需立即就醫(yī)。醫(yī)生會清創(chuàng)處理并放置碘仿紗條等敷料。正常愈合過程中牙齦發(fā)白多為纖維蛋白覆蓋創(chuàng)面,通常2-3周逐漸被新生組織替代。
術(shù)后應(yīng)保持充足睡眠避免熬夜,適當(dāng)補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復(fù)。避免劇烈運動或彎腰等增加頭部壓力的動作,防止創(chuàng)口出血。使用沖牙器時避開手術(shù)區(qū)域,2周內(nèi)不要用吸管飲水。若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)出血需急診處理,定期隨訪可監(jiān)測愈合進度。
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