腎臟是人體重要的排泄和內(nèi)分泌器官,主要功能包括生成尿液、調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡、維持酸堿平衡、分泌激素等。
腎臟通過腎小球濾過和腎小管重吸收形成尿液,排出尿素、肌酐等蛋白質(zhì)代謝廢物。當(dāng)腎功能受損時,這些毒素會在體內(nèi)蓄積,可能引起尿毒癥癥狀。
腎臟通過調(diào)節(jié)尿量維持體液平衡,每日可處理約180升原尿。同時精確調(diào)控鈉、鉀、鈣、磷等電解質(zhì)濃度,保持神經(jīng)肌肉正常功能。
腎臟通過排出氫離子和重吸收碳酸氫鹽來調(diào)節(jié)血液pH值。當(dāng)腎功能下降時,可能出現(xiàn)代謝性酸中毒,表現(xiàn)為呼吸深快、乏力等癥狀。
腎臟可分泌促紅細胞生成素調(diào)節(jié)造血,分泌腎素調(diào)節(jié)血壓,活化維生素D促進鈣吸收。慢性腎病常伴隨貧血、高血壓和骨質(zhì)疏松。
腎臟還參與調(diào)節(jié)血壓、降解部分激素、代謝某些藥物等。其豐富的血流供應(yīng)使其成為全身血流量最大的器官之一,每分鐘約有1200ml血液流經(jīng)腎臟。
保護腎臟需要注意控制血壓血糖,避免濫用藥物,保證適量飲水,定期體檢尿常規(guī)和腎功能。出現(xiàn)水腫、尿量異常、腰痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常飲食建議低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白,避免高嘌呤食物,戒煙限酒,保持適度運動。
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