抽筋一般指肌肉痙攣，手腳肌肉痙攣是不是受涼引起的，與患者所處的環(huán)境有關。如果患者長期處于寒冷的環(huán)境中，一般是受涼引起的；但如果患者不處于寒冷的環(huán)境中，通常不是受涼引起的。
1.長期處于寒冷的環(huán)境中：如果長時間在寒冷的環(huán)境中生活，可能會由于機體受到過多的寒氣，出現(xiàn)肌肉痙攣的癥狀。此時通常是受涼引起的，建議及時改善環(huán)境，可以適當開空調、暖氣，減輕不適。
2.不處于寒冷的環(huán)境中：但如果患者不在寒冷的環(huán)境中生活，一般不是受涼導致的。此時可能與過于勞累、缺鈣等因素有關。如果長期從事勞累的活動，容易導致肌肉疲勞，出現(xiàn)肌肉痙攣的癥狀。建議適當活動，注意勞逸結合，改善不適。如果有缺鈣的情況，一般可以適量飲用牛奶、豆?jié){等飲品補鈣，減輕不適。
如果手腳出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院進行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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