拔牙后牙根腫痛可通過冷敷、保持口腔清潔、避免刺激性食物、遵醫(yī)囑使用藥物、及時復診等方式緩解。拔牙后牙根腫痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、細菌感染、干槽癥、凝血異常、術(shù)后護理不當?shù)仍蛞稹?/p>
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復進行。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚，用干凈毛巾包裹防止凍傷。超過24小時后可改用熱敷促進血液循環(huán)。
2、口腔清潔
術(shù)后24小時后可輕柔漱口，使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水，每天3-4次。刷牙時避開創(chuàng)口區(qū)域，使用軟毛牙刷。保持口腔清潔能預(yù)防細菌感染，但避免用力漱口或吮吸動作，防止血凝塊脫落。
3、飲食調(diào)整
術(shù)后2-3天選擇溫涼軟食，如粥、蒸蛋、豆腐等，避免過熱、辛辣、堅硬食物。進食時用健側(cè)咀嚼，防止食物殘渣進入創(chuàng)口。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于傷口愈合，可食用牛奶、魚肉、西藍花等。
4、藥物使用
遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，康復新液促進創(chuàng)面愈合。不可自行增減藥量或使用阿司匹林等影響凝血的藥物。若出現(xiàn)藥物過敏或不適，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。
5、復診觀察
術(shù)后3-5天需復診，醫(yī)生會檢查創(chuàng)面愈合情況。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹加重、發(fā)熱、膿性分泌物等，可能提示干槽癥或感染，需立即處理。術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動、吸煙飲酒，防止繼發(fā)出血或延遲愈合。
拔牙后應(yīng)保持充足休息，睡眠時墊高枕頭減輕面部腫脹?；謴推陂g避免用吸管喝水、吐口水等產(chǎn)生負壓的動作。按照醫(yī)生指導定期使用漱口水，保持口腔濕潤但不過度漱口。若腫痛持續(xù)超過3天不緩解或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需及時就醫(yī)排除感染等并發(fā)癥。術(shù)后2周內(nèi)避免游泳、桑拿等可能影響傷口的活動，待完全愈合后再恢復正常飲食和口腔護理習慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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