指甲一層一層掉可能與營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、濕疹、銀屑病等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、局部護(hù)理等方式改善。
1、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致指甲脆弱分層。日常需增加雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
2、真菌感染
甲癬會(huì)引起指甲增厚、分層脫落，常伴隨甲板發(fā)黃渾濁。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服特比萘芬片，需保持手足干燥清潔。
3、外傷
指甲受擠壓或化學(xué)物質(zhì)刺激會(huì)導(dǎo)致甲板分層。應(yīng)避免頻繁美甲，接觸洗滌劑時(shí)佩戴手套，損傷處可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
4、濕疹
手部濕疹可能蔓延至甲床引發(fā)甲營(yíng)養(yǎng)不良，表現(xiàn)為甲面凹凸不平伴脫屑。需減少接觸過(guò)敏原，局部使用丁酸氫化可的松乳膏，配合口服氯雷他定片。
5、銀屑病
甲銀屑病會(huì)出現(xiàn)甲板點(diǎn)狀凹陷和片狀剝脫?？赏庥每ú慈架浉?，光療或注射阿達(dá)木單抗注射液，同時(shí)控制精神壓力。
日常應(yīng)避免指甲過(guò)度接觸水或化學(xué)制劑，修剪時(shí)保留1-2毫米甲緣，每周用橄欖油按摩甲周促進(jìn)血液循環(huán)。若分層持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛，需及時(shí)就診皮膚科排查系統(tǒng)性病因，切勿自行撕扯剝離甲片。兒童出現(xiàn)該癥狀時(shí)家長(zhǎng)需檢查是否存在異食癖等潛在問(wèn)題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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