人鼻病毒主要通過直接接觸傳播、飛沫傳播和間接接觸傳播三種途徑傳播,常見于鼻咽分泌物污染的物體表面或手部接觸。
直接接觸傳播是人鼻病毒最常見的傳播方式,感染者打噴嚏或咳嗽時產(chǎn)生的飛沫中含有病毒顆粒,健康人吸入這些飛沫可能導致感染。感染者用手觸摸口鼻后再接觸他人或物體,病毒可通過皮膚接觸進入新宿主。間接接觸傳播通常發(fā)生在病毒附著于門把手、玩具、餐具等物體表面后,健康人觸摸污染物再接觸自身口鼻黏膜時發(fā)生感染。病毒在干燥環(huán)境中存活時間較短,但在潮濕物體表面可存活數(shù)小時。兒童、老年人及免疫力低下者更容易通過上述途徑感染。
預防人鼻病毒感染需注重手部衛(wèi)生,使用肥皂和流動水洗手至少20秒,尤其在接觸公共物品后;避免用手直接觸摸眼鼻口;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩并及時丟棄;定期用含氯消毒劑清潔高頻接觸物體表面;保持室內(nèi)通風換氣;感染者應(yīng)居家休息減少外出,必要時佩戴口罩防止病毒擴散。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀時需及時就醫(yī)。
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