女子癲癇患者需注意規(guī)律服藥、避免誘因、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)及安全防護(hù)。癲癇是腦神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性腦部疾病,需長期綜合管理。
遵醫(yī)囑按時服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施。常用藥物包括左乙拉西坦片、丙戊酸鈉緩釋片、奧卡西平片等,不可自行增減藥量或停藥。漏服藥物可能誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài),需設(shè)置服藥提醒。若出現(xiàn)皮疹、嗜睡等不良反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整方案。
閃光刺激、睡眠不足、情緒激動、飲酒等因素易誘發(fā)發(fā)作。建議避免長時間看電視或玩電子游戲,保證每天7-8小時睡眠,通過冥想等方式緩解壓力。月經(jīng)期激素變化可能加重發(fā)作,此時需加強(qiáng)監(jiān)測。
每3-6個月需進(jìn)行腦電圖和血藥濃度檢測,評估治療效果。備孕前應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整藥物,部分抗癲癇藥可能致畸。發(fā)作頻率增加或出現(xiàn)新癥狀時需立即就診。
癲癇可能伴隨焦慮抑郁,可參加病友互助小組。認(rèn)知行為療法有助于改善病恥感,家屬應(yīng)給予情感支持。避免因疾病過度限制社交活動,保持適度工作鍛煉。
發(fā)作時防止跌傷和舌咬傷,移除周圍尖銳物品。沐浴時選擇坐浴且水溫不宜過高,避免獨(dú)自游泳或高空作業(yè)。隨身攜帶注明病情和用藥的醫(yī)療警示卡。
日常保持均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素B6和鎂元素,避免咖啡因飲料??蛇x擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動,記錄發(fā)作日記幫助醫(yī)生調(diào)整方案。妊娠期需加強(qiáng)產(chǎn)檢,分娩時建議在有搶救條件的醫(yī)院進(jìn)行。外出時結(jié)伴而行,避免駕駛機(jī)動車,家中安裝防滑地板和防護(hù)角。定期進(jìn)行骨密度檢查,長期服藥可能影響鈣吸收。
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