小葉增生可通過(guò)中藥調(diào)理、針灸治療、推拿按摩、拔罐療法、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。小葉增生通常由肝氣郁結(jié)、氣血不足、痰濕阻滯、沖任失調(diào)、腎虛等因素引起。
小葉增生在中醫(yī)辨證中多與肝郁氣滯相關(guān),可遵醫(yī)囑使用逍遙丸疏肝解郁,該藥由柴胡、當(dāng)歸等組成,適用于乳房脹痛伴情緒煩躁者。乳癖消片具有軟堅(jiān)散結(jié)功效,含夏枯草、浙貝母等成分,對(duì)結(jié)節(jié)型增生效果較好。桂枝茯苓膠囊能活血化瘀,適用于經(jīng)前乳房刺痛明顯的患者,但須避免與抗凝藥物同服。
選取膻中、期門、太沖等穴位進(jìn)行針刺,可調(diào)節(jié)沖任二脈,緩解乳房脹痛。電針刺激肝俞、脾俞等背俞穴能改善氣血運(yùn)行,每周治療2-3次,配合紅外線照射效果更佳。耳穴貼壓取乳腺、內(nèi)分泌等反射區(qū),使用王不留行籽持續(xù)刺激,適合作為輔助治療手段。
沿足厥陰肝經(jīng)施行推法,從太沖穴推至期門穴,配合點(diǎn)按天宗、肩井等穴位,每次15-20分鐘。乳房周圍采用揉捏手法時(shí)需注意力度輕柔,避開(kāi)乳腺腫塊部位。背部膀胱經(jīng)走罐可疏通經(jīng)絡(luò),但皮膚破損或凝血功能障礙者禁用。
在肩胛區(qū)采用閃罐手法刺激天宗穴,留罐5-10分鐘,有助于消散乳腺結(jié)塊。配合刺絡(luò)拔罐時(shí),需由專業(yè)醫(yī)師操作,選取肝俞、膈俞等穴位放出少量瘀血。治療期間應(yīng)注意保暖,拔罐后4小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水。
日??墒秤妹倒寤ù栾嫞浜详惼だ須饣?。海帶、牡蠣等含碘食物有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,但甲狀腺疾病患者需謹(jǐn)慎。忌食辛辣刺激及高脂肪食物,經(jīng)前期減少咖啡因攝入。將橘核、荔枝核各10克煎水代茶,對(duì)緩解乳腺脹痛有一定效果。
中醫(yī)治療期間應(yīng)保持情緒舒暢,避免熬夜和過(guò)度勞累。建議穿著無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少局部壓迫,每月月經(jīng)干凈后3-5天進(jìn)行乳腺自檢。若發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬、活動(dòng)度下降或乳頭溢液等異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)復(fù)查乳腺超聲??膳浜习硕五\、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行,但需避免胸部劇烈撞擊。
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