紫槐花一般可以吃,但是要遵醫(yī)囑吃紫槐花,不可擅自過(guò)量食用。
紫槐花味苦,性微寒,歸肝、大腸經(jīng),有涼血止血、清肝瀉火的功效,常用于改善便血、血痢、吐血、崩漏、肝熱目赤、頭痛眩暈等情況。若出現(xiàn)紫槐花的適應(yīng)證,可以遵醫(yī)囑吃紫槐花,對(duì)身體健康有一定的好處。但是需要注意,要控制紫槐花的攝入量,不可過(guò)量,以免加重肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān)。在保存紫槐花時(shí),要將其放置于干燥通風(fēng)處,可以防潮、防蛀。
在吃紫槐花期間,可適量喝水,適當(dāng)活動(dòng),如散步、練瑜伽、打太極拳等,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,對(duì)身體有較多的好處。不建議吃過(guò)多辛辣刺激的食物,如燒烤、火鍋、洋蔥、芥末等,以清淡的食物為主,如生菜、西紅柿、菠菜等,能夠補(bǔ)充身體所需要的膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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