卵泡排出是指成熟卵泡破裂釋放卵子的生理過(guò)程,卵泡萎縮是指未成熟卵泡停止發(fā)育并退化。兩者在發(fā)生階段、激素變化及生理意義上有明顯差異。
卵泡排出發(fā)生在月經(jīng)周期中期,受黃體生成素峰觸發(fā),卵泡壁破裂釋放卵子進(jìn)入輸卵管,此時(shí)基礎體溫會(huì )升高,宮頸黏液變得稀薄透明。卵泡排出后形成黃體分泌孕酮,為受精卵著(zhù)床做準備。超聲檢查可見(jiàn)優(yōu)勢卵泡消失,盆腔可能出現少量積液。
卵泡萎縮多發(fā)生在卵泡期早期或中期,由于促卵泡激素水平不足或卵泡對激素反應低下,導致卵泡停止生長(cháng)并逐漸退化。超聲顯示卵泡體積縮小、邊界模糊,激素檢查可見(jiàn)雌激素水平下降。卵泡萎縮可能引起月經(jīng)周期延長(cháng)或不規則出血,但通常不會(huì )伴隨明顯盆腔不適。
建議女性通過(guò)基礎體溫監測結合超聲檢查明確卵泡發(fā)育狀態(tài)。保持規律作息、均衡營(yíng)養有助于卵泡正常發(fā)育,避免過(guò)度節食或劇烈運動(dòng)影響激素平衡。若長(cháng)期存在卵泡發(fā)育異?;蛟陆?jīng)紊亂,應及時(shí)就醫評估卵巢功能,必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行激素調節治療。日??蛇m量增加豆制品、堅果等植物雌激素食物攝入,但不可替代醫療干預。
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