夏季寶寶防痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、合理使用爽身粉、控制環(huán)境溫濕度、避免過度包裹等方式預(yù)防。痱子多因汗腺堵塞引起，表現(xiàn)為皮膚紅色丘疹或小水皰，常見于頸部、腋下等褶皺部位。
1、保持清潔干燥
每日用溫水給寶寶洗澡1-2次，洗澡后輕輕拍干皮膚褶皺處。若出汗較多可增加擦拭頻率，選擇無酒精成分的嬰兒濕巾清潔汗液。避免使用堿性肥皂，以免破壞皮膚屏障。洗澡后可在易出汗部位涂抹含氧化鋅成分的護臀霜，幫助隔離汗液刺激。
2、穿著透氣衣物
選擇100%純棉或竹纖維材質(zhì)的寬松衣物，避免化纖面料。衣物厚度以寶寶手腳微涼、后背溫暖為宜。外出時可戴透氣遮陽帽，室內(nèi)空調(diào)房可穿單層連體衣。每日更換衣物2-3次，汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q，清洗時使用嬰幼兒專用洗衣液。
3、合理使用爽身粉
優(yōu)先選擇玉米淀粉基質(zhì)的嬰兒爽身粉，使用時避開寶寶口鼻。將粉末倒在手心搓勻后輕拍于皮膚，禁止直接傾倒以防吸入。痱子已出現(xiàn)時禁用粉末類產(chǎn)品，可改用爐甘石洗劑外涂。注意觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如紅腫加重需停用。
4、控制環(huán)境溫濕度
室內(nèi)溫度維持在24-26℃，濕度不超過60%?？照{(diào)出風(fēng)口避免直吹，可搭配微風(fēng)循環(huán)扇使用。午間高溫時段減少外出，外出選擇陰涼處活動。嬰兒推車需配備透氣遮陽棚，車內(nèi)放置冰墊降溫。睡眠時使用苧麻涼席比竹席更透氣。
5、避免過度包裹
新生兒包裹層數(shù)不超過2層，可通過摸頸背部判斷冷暖。禁止使用塑料布隔尿墊直接接觸皮膚，選擇透氣型純棉隔尿墊。尿布區(qū)出現(xiàn)紅疹時應(yīng)增加透氣時間，每日裸露臀部15-20分鐘。痱子瘙癢時可用冷藏的紗布巾冷敷，禁止抓撓以防感染。
夏季需特別注意寶寶飲食清淡，母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)減少辛辣食物攝入。已出現(xiàn)痱子時可煮金銀花水晾涼后擦洗，破潰處涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查是否合并細菌感染。日?？蛇m當(dāng)補充維生素C增強皮膚抵抗力，但需注意柑橘類水果可能加重痱子瘙癢感。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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