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懷孕九個(gè)月是多少周

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懷孕九個(gè)月通常是36周,整個(gè)孕期共40周,從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算。

孕周計(jì)算以末次月經(jīng)第一天為起點(diǎn),每4周為一個(gè)月。九個(gè)月對應(yīng)36周,此時(shí)胎兒發(fā)育接近成熟,孕婦需每周產(chǎn)檢監(jiān)測胎心、胎位及宮縮情況。36周后胎兒肺部基本發(fā)育完善,若提前分娩存活率較高。孕晚期可能出現(xiàn)下肢水腫、尿頻、腰背酸痛等癥狀,建議左側(cè)臥位休息,避免長時(shí)間站立。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵攝入,如瘦肉、動物肝臟,同時(shí)控制鹽分預(yù)防妊娠高血壓。

孕36周后應(yīng)準(zhǔn)備好待產(chǎn)包,包括證件、母嬰用品及吸奶器等;每日記錄胎動次數(shù),若12小時(shí)內(nèi)少于10次需就醫(yī);避免提重物或劇烈運(yùn)動以防早產(chǎn),可進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度活動;出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或見紅等臨產(chǎn)征兆時(shí)立即住院。保持會陰清潔干燥,預(yù)防感染,如有妊娠糖尿病需嚴(yán)格監(jiān)測血糖。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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