全身沒力氣不一定是胃癌，可能與過度疲勞、貧血、低血糖、甲狀腺功能減退、抑郁癥等因素有關(guān)。胃癌通常伴隨體重下降、腹痛、黑便等典型癥狀。
1、過度疲勞
長(zhǎng)期熬夜、高強(qiáng)度工作或運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)全身乏力，屬于生理性反應(yīng)。建議調(diào)整作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、菠菜。
2、貧血
缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降，引發(fā)乏力、頭暈。可通過血常規(guī)確診，日常增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片或右旋糖酐鐵口服液。
3、低血糖
糖尿病患者用藥不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食時(shí)易出現(xiàn)冷汗、手抖伴乏力。建議隨身攜帶糖果，發(fā)作時(shí)立即進(jìn)食15克碳水化合物，如葡萄糖片或果汁。
4、甲狀腺功能減退
甲狀腺激素不足會(huì)降低新陳代謝，表現(xiàn)為怕冷、嗜睡和持續(xù)疲乏。需檢測(cè)甲功五項(xiàng)，確診后需長(zhǎng)期口服左甲狀腺素鈉片，定期復(fù)查TSH水平。
5、抑郁癥
情緒低落、興趣減退等心理癥狀常伴隨軀體化表現(xiàn)如乏力?？赏ㄟ^心理量表評(píng)估，結(jié)合認(rèn)知行為治療，嚴(yán)重時(shí)需服用鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥。
日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)。若乏力持續(xù)2周以上或伴隨嘔血、消瘦等癥狀，應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診，完善胃鏡、腫瘤標(biāo)志物等檢查排除惡性病變。注意避免自行服用滋補(bǔ)類中藥掩蓋病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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