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蓮子心有哪些功效和作用

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蓮子心具有清心安神、澀精止血、降血壓等功效，主要用于治療心悸失眠、遺精滑精、高血壓等癥狀。蓮子心的功效和作用主要有清心除煩、固精止遺、降火降壓、收斂止血、抗氧化。

1、清心除煩

蓮子心味苦性寒，歸心經(jīng)，能清心火、除煩熱。對(duì)于心火亢盛引起的心煩失眠、口舌生瘡等癥狀有緩解作用?？膳c淡竹葉、麥冬等配伍使用?，F(xiàn)代研究表明蓮子心中含有的生物堿具有鎮(zhèn)靜作用。

2、固精止遺

蓮子心具有收斂固澀作用，可用于治療腎虛不固導(dǎo)致的遺精滑精、夜尿頻多等癥狀。常與芡實(shí)、金櫻子等藥物配伍使用。其含有的蓮子堿等成分能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

3、降火降壓

蓮子心中的甲基蓮心堿等成分具有擴(kuò)張血管作用，能輔助降低血壓。對(duì)于肝陽(yáng)上亢型高血壓引起的頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤等癥狀有一定改善效果。但不宜替代降壓藥物使用。

4、收斂止血

蓮子心的收斂作用可用于治療輕度出血癥狀，如鼻衄、牙齦出血等。其含有的鞣質(zhì)成分能促進(jìn)血小板聚集，縮短凝血時(shí)間。嚴(yán)重出血仍需及時(shí)就醫(yī)。

5、抗氧化

蓮子心含有多酚類(lèi)、黃酮類(lèi)等抗氧化成分，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。日常適量飲用蓮子心茶有助于增強(qiáng)免疫力，但脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期服用。

蓮子心可泡茶或入藥使用，建議每日用量3-10克。脾胃虛寒者應(yīng)慎用，避免空腹服用。使用前建議咨詢(xún)中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)辨證用藥。服用期間注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物。如出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀應(yīng)立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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