在吃適量芝麻丸的情況下,通常是不會(huì)上火的;但是過(guò)量吃可能會(huì)引起上火。具體分析如下:
1.不會(huì)上火:芝麻丸主要由黑芝麻、核桃仁、白砂糖等原料制成,富含蛋白質(zhì)、維生素、亞油酸、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量吃芝麻丸可以補(bǔ)充身體所需的各類營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,一般不會(huì)引起上火。
2.會(huì)上火:芝麻丸中含有大量油脂,如果過(guò)量食用,可能會(huì)引起上火,出現(xiàn)咽喉腫痛、大便干結(jié)、口舌生瘡等癥狀。另外,芝麻丸中含有較高的脂肪酸,過(guò)量食用還可能導(dǎo)致肥胖。
建議適量食用芝麻丸,如果過(guò)量食用導(dǎo)致上火,可以吃一些清熱去火的食物,例如雪梨、苦瓜、冬瓜等,并注意多喝水、避免再食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、咖啡、酒、濃茶等。如果情況比較嚴(yán)重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用天王補(bǔ)心丹、牛黃清肺片、養(yǎng)陰清肺丸等具有清熱功效的藥物,進(jìn)行上火的治療。
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