化療后可遵醫(yī)囑適量補(bǔ)充蛋白粉、維生素復(fù)合制劑、益生菌、魚油、鐵劑等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,同時(shí)需優(yōu)先通過天然食物獲取營(yíng)養(yǎng)。
化療可能導(dǎo)致肌肉分解代謝加速,乳清蛋白粉或大豆分離蛋白粉有助于維持氮平衡。選擇無添加糖分的純蛋白粉,每日攝入量不超過30克,分次溶于溫水或粥類食用。需注意腎功能異常者應(yīng)限制蛋白攝入。
化療藥物易造成B族維生素及維生素C缺乏,復(fù)合維生素片可彌補(bǔ)飲食攝入不足。建議選擇不含鐵劑的老年型配方,避免與化療藥物相互作用。服用時(shí)間應(yīng)與化療間隔2小時(shí)以上。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等制劑能改善化療導(dǎo)致的腸道菌群失衡。需冷藏保存的活菌制劑效果更佳,建議在晨起空腹時(shí)用40℃以下溫水送服。避免與抗生素同服。
深海魚油軟膠囊含有的ω-3脂肪酸具有抗炎作用,可緩解化療引起的神經(jīng)毒性。選擇EPA+DHA含量超過60%的高純度制劑,每日劑量控制在1000-2000毫克。有出血傾向患者慎用。
多糖鐵復(fù)合物膠囊適用于化療相關(guān)貧血,較傳統(tǒng)鐵劑胃腸刺激小。建議與維生素C同服促進(jìn)吸收,但需與含鈣食物間隔2小時(shí)服用。血紅蛋白恢復(fù)正常后應(yīng)逐漸減量。
化療期間飲食應(yīng)以高蛋白、高熱量、易消化的食物為主,如雞蛋羹、魚肉泥、豆腐等,每日分5-6次少量進(jìn)食。烹飪方式多采用蒸煮燉,避免油炸燒烤??蛇m量食用獼猴桃、草莓等維生素C豐富的水果,但需削皮處理。保持每日飲水1500-2000毫升,觀察排便情況。所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑使用前需經(jīng)主治醫(yī)師評(píng)估,不可替代正規(guī)治療。出現(xiàn)嚴(yán)重口腔潰瘍或腹瀉時(shí)應(yīng)暫時(shí)停用補(bǔ)品,及時(shí)就醫(yī)調(diào)整營(yíng)養(yǎng)支持方案。
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