孕婦燥熱可能由激素水平變化、基礎(chǔ)代謝率升高、環(huán)境溫度不適、陰虛體質(zhì)或妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。
1、激素水平變化
妊娠期孕激素和雌激素分泌增加會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張、汗腺分泌旺盛，表現(xiàn)為潮熱多汗。這種生理性燥熱在孕中晚期更為明顯，通常無須特殊治療，建議穿著透氣棉質(zhì)衣物，保持環(huán)境通風(fēng)。
2、基礎(chǔ)代謝率升高
孕婦基礎(chǔ)代謝率較孕前提高15-20%，產(chǎn)熱量增加易引發(fā)燥熱感?？赏ㄟ^少量多次飲水、食用西瓜等清熱生津食物緩解，避免長時(shí)間處于高溫環(huán)境。
3、環(huán)境溫度不適
孕期體溫調(diào)節(jié)中樞敏感度改變，對(duì)外界溫度適應(yīng)性下降。若居室溫度超過26℃或穿衣過厚，可能加重燥熱癥狀。建議將室溫控制在22-24℃，采用物理降溫方式如溫水擦浴。
4、陰虛體質(zhì)
部分孕婦孕前存在陰虛火旺體質(zhì)，妊娠后陰血養(yǎng)胎易致虛火內(nèi)生。表現(xiàn)為午后潮熱、手足心熱、咽干口燥，可遵醫(yī)囑服用麥味地黃丸等滋陰藥物，忌食辛辣燥熱食物。
5、妊娠期甲狀腺功能亢進(jìn)
妊娠劇吐或Graves病可能導(dǎo)致甲狀腺激素過量分泌，引發(fā)持續(xù)性燥熱伴心悸、消瘦。需通過甲狀腺功能檢測(cè)確診，醫(yī)生可能建議丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，嚴(yán)禁自行用藥。
孕婦出現(xiàn)燥熱癥狀時(shí)，建議每日飲水1500-2000毫升，選擇綠豆湯、銀耳羹等滋陰膳食；保持午間30分鐘休息，避免11：00-15：00時(shí)段外出；穿著淺色寬松衣物，室溫過高時(shí)可使用空調(diào)但避免直吹；若伴隨心慌、體重下降等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或內(nèi)分泌科就診。注意監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，避免擅自服用清熱類中藥或過量食用寒涼食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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