人流術后恢復速度因人而異,通常需要1-4周。恢復快慢與術后護理、個人體質及手術方式有關。
術后1周內(nèi)是身體修復的關鍵期,此時子宮內(nèi)膜開始愈合,陰道出血逐漸減少。多數(shù)人7-10天后可恢復輕體力活動,但需避免劇烈運動。術后2周左右激素水平趨于穩(wěn)定,月經(jīng)周期可能暫時紊亂。完全恢復需等待1個月經(jīng)周期,約4-6周后卵巢功能恢復正常排卵。
少數(shù)體質較弱或術中出血較多者,恢復時間可能延長至6-8周。若存在術后感染、宮腔粘連等并發(fā)癥,需額外治療時間。年齡較大、多次人流史或合并慢性疾病者,子宮內(nèi)膜修復速度會明顯減緩。
術后應保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋,搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。避免生冷辛辣食物,禁止盆浴和性生活1個月。遵醫(yī)囑服用抗生素預防感染,如頭孢克洛膠囊、甲硝唑片等。術后7-10天需復查B超,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量,應立即就醫(yī)。
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