骨折的腳出現(xiàn)緊繃感通常是正常的,可能與局部腫脹、肌肉痙攣或康復期組織修復有關。若伴隨劇烈疼痛、皮膚發(fā)紫或活動障礙則需警惕異常情況。
骨折后局部軟組織損傷會引發(fā)炎性反應,導致毛細血管通透性增加,組織液滲出形成腫脹。這種腫脹會對周圍神經(jīng)末梢產(chǎn)生壓迫,從而產(chǎn)生緊繃感??祻瓦^程中,受損組織會通過纖維增生進行修復,新生瘢痕組織彈性較差,可能在關節(jié)活動時產(chǎn)生牽拉感。部分患者因長期制動可能出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮,肌纖維縮短后也會引發(fā)緊繃不適。
少數(shù)情況下,緊繃感可能提示并發(fā)癥。如石膏固定過緊可能導致血液循環(huán)障礙,表現(xiàn)為肢體遠端蒼白、麻木。骨折端移位可能刺激周圍神經(jīng),產(chǎn)生放射性緊繃或刺痛。深靜脈血栓形成時,患肢會出現(xiàn)進行性加重的腫脹和緊繃,可能伴隨皮膚溫度升高。骨筋膜室綜合征是緊急情況,表現(xiàn)為劇烈疼痛、被動牽拉痛和感覺異常。
骨折康復期間建議保持患肢抬高促進靜脈回流,每日進行醫(yī)生指導的踝泵運動預防血栓。腫脹明顯時可間隔冰敷,每次15-20分鐘。逐步恢復活動時應穿戴彈性襪或護具提供支撐,避免突然增加負重。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,如雞蛋、魚肉、西藍花等促進骨痂形成。定期復查X線觀察愈合進度,若緊繃感持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚溫度異常、感覺減退等情況應立即就醫(yī)。
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