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得了白內(nèi)障注意什么

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白內(nèi)障患者需注意避免強(qiáng)光刺激、控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。白內(nèi)障是晶狀體蛋白質(zhì)變性導(dǎo)致的視覺障礙性疾病,常見于老年人。

1、避光防護(hù)

外出時(shí)佩戴防紫外線太陽(yáng)鏡,減少?gòu)?qiáng)光對(duì)晶狀體的二次損傷。室內(nèi)避免直視LED燈等強(qiáng)光源,閱讀時(shí)保持柔和光線環(huán)境。

2、基礎(chǔ)病管理

嚴(yán)格控制糖尿病患者的血糖水平,高血壓患者需維持血壓穩(wěn)定。血糖波動(dòng)會(huì)加速晶狀體混濁,血壓異??赡苡绊懶g(shù)后恢復(fù)。

3、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩病情,術(shù)后按規(guī)范使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。禁止自行購(gòu)買激素類眼藥水長(zhǎng)期使用。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月進(jìn)行視力檢查和裂隙燈檢查,監(jiān)測(cè)晶狀體混濁程度。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、眼痛需立即就醫(yī)排除并發(fā)癥。

5、膳食調(diào)整

增加深色蔬菜和藍(lán)莓等富含花青素的食物,適量補(bǔ)充維生素C和維生素E。限制高糖高脂飲食,避免吸煙及過量飲酒。

白內(nèi)障患者應(yīng)保持適度戶外活動(dòng)但避免劇烈運(yùn)動(dòng),用眼30分鐘后遠(yuǎn)眺放松,睡眠時(shí)抬高床頭減少眼壓。烹飪時(shí)注意油煙防護(hù),洗澡避免水流直接沖擊眼部。家屬需協(xié)助患者建立用藥提醒機(jī)制,定期陪同復(fù)查,觀察其視物模糊、復(fù)視等癥狀變化,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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