月經(jīng)血是從子宮內(nèi)膜脫落并通過陰道排出的。月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性剝脫的結(jié)果，經(jīng)血主要由子宮內(nèi)膜組織碎片、血液和宮頸黏液混合而成。
月經(jīng)血的形成與女性生殖系統(tǒng)的周期性變化密切相關(guān)。子宮內(nèi)膜在卵巢激素作用下發(fā)生周期性增厚，為受精卵著床做準(zhǔn)備。若未受孕，黃體萎縮導(dǎo)致孕激素水平下降，子宮內(nèi)膜失去激素支持而脫落出血。脫落的子宮內(nèi)膜組織與血液混合形成經(jīng)血，經(jīng)宮頸口流入陰道后排出體外。經(jīng)血排出過程中可能伴隨子宮收縮，部分女性會感到下腹墜脹或疼痛。經(jīng)血顏色通常呈暗紅色，質(zhì)地較稠，可能含有小血塊。月經(jīng)周期一般為21-35天，經(jīng)期持續(xù)2-7天，出血量約20-80毫升。經(jīng)血排出通道完全依賴女性生殖系統(tǒng)自然結(jié)構(gòu)，不會通過尿道或其他部位排出。
建議女性在月經(jīng)期間注意會陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免盆浴或陰道沖洗。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換衛(wèi)生用品，每2-4小時更換一次衛(wèi)生巾。經(jīng)期應(yīng)避免劇烈運動或重體力勞動，可適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和活動。飲食上增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等，補充因失血造成的鐵流失。若出現(xiàn)經(jīng)血顏色異常發(fā)黑或鮮紅、經(jīng)期超過10天、出血量突然增多等情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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大腿手術(shù)后傷口一般需要7-14天愈合，具體時間與手術(shù)類型、傷口大小、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。術(shù)后傷口愈合時間受多種因素影響。對于淺表傷口或微創(chuàng)手術(shù)，如皮下脂肪瘤切除，通常7-10天可完成表皮愈合。這類傷口創(chuàng)面較小，局部血供良...0次瀏覽 2025-12-28
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寶寶枕禿怎么回事
寶寶枕禿可能由生理性摩擦、維生素D缺乏、濕疹、缺鈣、遺傳等因素引起，可通過調(diào)整睡姿、補充營養(yǎng)、皮膚護(hù)理等方式改善。1、生理性摩擦嬰幼兒頭部與床面長期摩擦可能導(dǎo)致枕部頭發(fā)脫落。這種情況多發(fā)生在3-6個月齡，與寶寶頻繁轉(zhuǎn)頭動...0次瀏覽 2025-12-28
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怎么樣鼻子會變高鼻梁不手術(shù)
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女性最佳生育年齡范圍一般為25-30歲。25-30歲是女性生理機(jī)能較為成熟的階段，卵巢功能穩(wěn)定，卵子質(zhì)量較高，妊娠并發(fā)癥風(fēng)險相對較低。這一年齡段女性骨盆發(fā)育完善，子宮收縮力良好，分娩過程通常更為順利。從內(nèi)分泌角度分析，雌...0次瀏覽 2025-12-28
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