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腰椎間盤(pán)脫出與突出哪個(gè)嚴(yán)重

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腰椎間盤(pán)脫出通常比突出更嚴(yán)重。脫出可能導(dǎo)致神經(jīng)根或脊髓受壓,引發(fā)劇烈疼痛和功能障礙;突出多為纖維環(huán)局部膨出,癥狀相對(duì)較輕。具體嚴(yán)重程度需結(jié)合影像學(xué)檢查和臨床表現(xiàn)綜合評(píng)估。

腰椎間盤(pán)突出是纖維環(huán)部分破裂,髓核向外膨出但未完全突破纖維環(huán)。患者常表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢放射痛,咳嗽時(shí)加重,多數(shù)可通過(guò)保守治療緩解。椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根的程度較輕,癥狀具有間歇性,早期干預(yù)預(yù)后較好。

腰椎間盤(pán)脫出是纖維環(huán)完全破裂,髓核突破后縱韌帶進(jìn)入椎管。脫出物直接壓迫硬膜囊或神經(jīng)根,易導(dǎo)致持續(xù)性劇烈疼痛、肌力下降甚至大小便障礙。脫出常需手術(shù)解除壓迫,保守治療效果有限,神經(jīng)損傷風(fēng)險(xiǎn)顯著高于突出。

無(wú)論脫出或突出,均需避免久坐久站、彎腰搬重物等動(dòng)作,睡眠選擇硬板床,加強(qiáng)腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法。急性期應(yīng)臥床休息1-3天,疼痛緩解后逐步恢復(fù)活動(dòng)。若出現(xiàn)下肢麻木無(wú)力或排便異常,須立即就醫(yī)。日??蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng),保持BMI在18.5-23.9范圍內(nèi)減輕腰椎負(fù)荷。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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