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急性咽炎發(fā)燒應(yīng)該怎么辦

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急性咽炎發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、抗感染治療、局部護(hù)理及飲食調(diào)整等方式緩解。急性咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降或過(guò)度用嗓等因素引起。

1、物理降溫

體溫未超過(guò)38.5℃時(shí)可優(yōu)先采用物理降溫。用溫水擦拭頸部、腋窩及腹股溝等大血管分布區(qū)，或使用退熱貼敷貼額頭。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，減少衣物促進(jìn)散熱。

2、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5℃需遵醫(yī)囑使用退熱藥，如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片。注意兩次用藥間隔至少4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。兒童需使用兒童專用劑型如布洛芬顆粒。

3、抗感染治療

細(xì)菌性咽炎可選用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊或羅紅霉素分散片。病毒性感染以對(duì)癥治療為主，可配合利巴韋林氣霧劑局部使用。用藥需完成全程，避免自行停藥。

4、局部護(hù)理

用生理鹽水或復(fù)方硼砂含漱液漱口，每日3-5次。咽喉疼痛明顯時(shí)可含服西地碘含片或地喹氯銨含片。避免進(jìn)食辛辣刺激食物，減少聲帶振動(dòng)以促進(jìn)黏膜修復(fù)。

5、飲食調(diào)整

選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米湯、藕粉、蒸蛋等。每日飲水1500-2000毫升，可適量添加蜂蜜潤(rùn)喉。補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力，如獼猴桃、橙汁等，避免酸性食物加重黏膜刺激。

急性咽炎發(fā)作期間需保證充足休息，避免熬夜或過(guò)度勞累。保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾。戒煙酒及二手煙暴露，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。若發(fā)熱持續(xù)3天未退或出現(xiàn)呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥?；謴?fù)期可逐步進(jìn)行溫和的咽喉肌肉放松訓(xùn)練，如緩慢吞咽溫水，但避免劇烈咳嗽或清嗓動(dòng)作。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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