冠心病患者可通過(guò)燕麥南瓜粥、深海魚(yú)蔬菜沙拉、黑木耳炒山藥三種食譜輔助改善病情。冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱(chēng)，飲食調理需兼顧低脂、高纖維和抗氧化原則，配合規范治療可延緩病情進(jìn)展。
一、燕麥南瓜粥
燕麥富含β-葡聚糖可降低低密度脂蛋白膽固醇，南瓜含鉀有助于調節血壓。將50克燕麥與100克南瓜丁加水熬煮至軟爛，適合作為早餐主食。需注意糖尿病患者應控制南瓜用量，避免血糖波動(dòng)。該食譜通過(guò)可溶性膳食纖維減少腸道膽固醇吸收，同時(shí)提供鎂元素改善心肌代謝。
二、深海魚(yú)蔬菜沙拉
三文魚(yú)或鱈魚(yú)等深海魚(yú)富含ω-3脂肪酸，能抑制血小板聚集。搭配紫甘藍、西藍花等十字花科蔬菜，提供硫代葡萄糖苷等抗氧化物質(zhì)。200克蒸熟的魚(yú)肉撕成條狀，與200克蔬菜混合，淋少量橄欖油食用。合并高尿酸血癥患者應控制深海魚(yú)攝入頻率，每周不超過(guò)3次。
三、黑木耳炒山藥
黑木耳含木耳多糖可改善微循環(huán)，山藥黏液蛋白能保護血管內皮。取泡發(fā)黑木耳150克與山藥片200克清炒，少油快火烹制。該組合通過(guò)天然植物活性成分抑制動(dòng)脈斑塊形成，但胃腸功能較弱者需充分咀嚼以防腹脹。建議搭配糙米飯食用以增強飽腹感。
冠心病患者日常需保持每日食鹽攝入低于5克，食用油控制在25-30克?？蛇m當增加核桃、亞麻籽等堅果攝入，但需計入總熱量。避免動(dòng)物內臟、肥肉等高膽固醇食物，烹飪方式以蒸煮燉為主。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、太極拳等。定期監測血壓、血脂指標，嚴格遵醫囑服用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物，出現胸痛持續不緩解應立即就醫。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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動(dòng)脈硬化性冠心病遺傳嗎
隨著(zhù)生活水平的普遍提高，冠心病已上升為人類(lèi)最常見(jiàn)、后果最兇險的心臟玻有資料表明，男性較易患病，程度隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而加重，其發(fā)病率和病死率明顯上升;如果年輕時(shí)不注意保健，女性往往自40歲開(kāi)始，每增加10歲，冠心病的患病率將增加1倍，心肌梗塞的危險也隨年齡的增
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較為常見(jiàn)的冠心病癥狀
冠心病的疾病在生活中也是很高發(fā)的，患有了冠心病后，不及時(shí)治愈的話(huà)，很有可能還會(huì )有生命危險。那么，什么是較為典型的冠心病的癥狀呢?接下來(lái)，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。1、呼吸作了一些輕微活動(dòng)時(shí)，或者處于安靜狀態(tài)時(shí)，出現呼吸短促現象，但冠心病患者不
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心慌的原因
心慌的出現也并非肯定是因為心臟疾病而導致的，因為這一種現象的出現會(huì )伴有著(zhù)很多不同的原因，比如說(shuō)心肌炎，心臟神經(jīng)癥等等，另外如果出現了甲狀腺機能亢進(jìn)，也有可能會(huì )出現明顯的心悸現象，此外如果情緒如果長(cháng)時(shí)間處于激動(dòng)的狀態(tài)，也會(huì )出現心慌現象。
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氣溫變化怎樣防止冠心病發(fā)作
眾所周知，冠心病對于患者的危害是很大的，嚴重時(shí)甚至會(huì )威脅到患者的生命健康。因此，大家平時(shí)一定要做好冠心病的預防工作，那么，預防冠心病的方法有哪些呢?為了幫助大家更好地預防冠心病，下面就為大家介紹一些預防方法吧。
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心臟支架可以治好冠心病嗎
心臟支架只能暫時(shí)緩解或控制心梗，不能根治冠心病。造成冠心病最重要的原因是動(dòng)脈粥樣硬化，造成動(dòng)脈粥樣硬化的根源與不健康的生活習慣，如抽煙喝酒、喜歡吃肥肉、久坐不動(dòng)等，以及高血壓、糖尿病、高脂血癥等都有關(guān)系。冠心病治療需依靠長(cháng)期的健康生活方式，加上正規的服藥才能有效預防。藥物如阿司匹林、氯吡格雷、他汀類(lèi)以及β受體阻滯劑等。同時(shí)可以采用中西醫結合的方法，長(cháng)期服用中成藥如麝香保心丸，可以減少心絞痛的復發(fā)，降低患者心血管的死亡風(fēng)險。36642次播放 2021-12-21
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冠心病經(jīng)常吃哪些藥
冠心病是在臨床非常常見(jiàn)的一種心血管疾病，是需要長(cháng)期治療的。冠心病的藥分以下幾大類(lèi)：第一類(lèi)是抗血栓的藥物。冠心病發(fā)生心血管事件，主要是由于冠狀動(dòng)脈斑塊不穩定，斑塊破裂了，或在冠狀動(dòng)脈內發(fā)生了血栓就會(huì )導致心肌梗死、甚至導致猝死，所以要用抗血栓的藥物。對于穩定的冠心病，需要用抗血小板的藥物，像阿司匹林、氯吡格雷，這樣的抗血小板藥物。如果是發(fā)生了急性的心肌梗死或者放了支架，往往需要兩種抗血小板的藥物，叫雙聯(lián)的抗血小板藥物，就是阿司匹林與氯吡格雷或者替格瑞洛連用。如果在發(fā)生急性心肌梗死或者不穩定心絞疼的時(shí)候，往往還需要注射像低分子肝素等抗凝的藥物。第二類(lèi)藥物是他汀類(lèi)的藥物。他汀類(lèi)的藥物是冠心病治療非常重要的一類(lèi)基石樣的藥物，是作用于肝臟膽固醇合成的環(huán)節，來(lái)抑制肝臟膽固醇的合成，來(lái)降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇。研究顯示，通過(guò)他汀治療降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇的水平，可以延緩冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展、可以減少冠心病的再發(fā)事件、減少像心梗等風(fēng)險。他汀類(lèi)藥物是冠心病治療非常重要的一類(lèi)藥物。第三類(lèi)藥物就是β受體阻滯劑。β受體阻滯劑通過(guò)減慢心率，遲緩心肌的收縮來(lái)起到抗心肌缺血，緩解心肌供血、供氧的矛盾，同時(shí)可以減少心絞疼的發(fā)生，減少心血管事件的發(fā)生。第四類(lèi)的藥物叫血管緊張素阻滯劑類(lèi)的藥物。如果冠心病血壓水平是偏高的，這一類(lèi)的藥物也可以減少冠心病事件的發(fā)生。當然還有硝酸酯類(lèi)的藥物，可以通過(guò)擴張心臟的血管來(lái)改善心肌供血，改善冠心病的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3892100次收聽(tīng) 2021-07-09 -
心臟不完全性右束支阻滯是怎么回事
心臟不完全性右束支阻滯是因為當竇房結發(fā)出一次電活動(dòng)之后，會(huì )傳到房室結通過(guò)樹(shù)枝傳到左束支或右束支。如果說(shuō)右束支出現了，右束支的傳導就不是很通暢了。不完全性右束支傳導阻滯是心電圖的異常表現，通常在做心電圖的時(shí)候才發(fā)現，患者往往沒(méi)有臨床的癥狀，不完全性右束支傳導阻滯也可以發(fā)生在器質(zhì)性心臟病的病人也可以發(fā)生在正常人。如發(fā)生在正常人，沒(méi)有典型的臨床癥狀，他也不影響正常的生活和工作，通常是不需要藥物治療的。如發(fā)生在器質(zhì)性心臟病的病人，則積極的治療原發(fā)病就可以。73656次播放 2021-06-30
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丹參片和血塞通能一起吃嗎
丹參片和血塞通是可以一起服用的，丹參片是屬于臨床比較常用的一種中成藥，能夠擴張冠狀動(dòng)脈，起到活血化瘀以及理氣止痛等作用，是冠心病、心絞痛病人比較常用的一種藥物。血塞通片的主要成分是三七總皂苷，也有活血祛瘀的作用，而且能夠通脈活絡(luò )、抑制血小板聚集，也能夠起到增加腦血流量的作用，可以用于腦供血不足、腦梗塞等疾病的治療。這兩種藥物聯(lián)合用藥，可以治療心腦血管的疾病，藥物之間一般不會(huì )有不良反應，也不會(huì )互相影響藥效。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0787998次收聽(tīng) 2021-05-28 -
冠心病危險因素
冠心病危險因素包括可控因素和不可控因素。1、其中可控的危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂、吸煙、超重、肥胖等；2、不可控的危險因素主要是年齡和性別。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病是指由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，使管腔狹窄或閉塞，導致心肌缺血缺氧發(fā)生壞死而引發(fā)的一種心臟病，統稱(chēng)為冠心病，是一種非常嚴重的危及到生命健康和生命安全的疾病。要積極的控制可控危險因素，才能達到預防冠心病發(fā)生的可能。28726次播放 2020-12-03
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冠心病介入治療有后遺癥嗎
冠心病患者選擇介入治療，一般不會(huì )出現明顯的后遺癥，即便是針刺部位出現疼痛、血腫會(huì )自行吸收。介入治療具有安全性高、療效快的特點(diǎn)，同時(shí)還能夠避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
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冠心病注意事項有什么
患者一旦確診了冠心病，應該積極的配合治療，可以延緩甚至阻斷病情的進(jìn)展。首先可以調整膳食的結構，控制膳食的總熱量，使用低脂低膽固醇的膳食，并嚴格限制酒、蔗糖以及含糖食物的攝入。提倡飲食是需要清淡飲食，盡量以花生油、豆油、菜籽油等植物油為食用油，加強適當的體力勞動(dòng)或體育活動(dòng)。這些都需要循序漸進(jìn)，不以勉強作劇烈的活動(dòng)。提倡老年人散步，每天散步一個(gè)小時(shí)，可以分次的進(jìn)行，或者是做保健操、打太極拳等。老年人散步要適量，以不感到疲憊為度。通過(guò)合理的安排工作和生活，然后保持樂(lè )觀(guān)愉快的情緒，避免過(guò)度的勞累，注意勞逸結合，保證充分的睡眠，積極控制與本病相關(guān)的一些危險因素，包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖癥等。提倡不吸煙、限制酒精的攝入、不飲烈性酒。通過(guò)積極的治療，防止冠心病的惡化，延長(cháng)其壽命。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5256606次收聽(tīng) 2020-03-16 -
心臟病的早期癥狀有哪些
一般常說(shuō)的心臟病指的是冠心病，也就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠心病患者中有一部分是沒(méi)有任何癥狀，但是各種檢查證實(shí)有心肌缺血的存在，這種情況叫做隱匿性冠心病。還有一部分患者會(huì )表現為心絞痛，突然出現了胸痛、胸悶、呼吸困難、心悸等癥狀。心絞痛的病人可以有很多表現，如咽喉部緊縮感、胸部緊縮感、像石頭一樣壓榨感，還有的病人表現為胃部的不適或者疼痛，有可能是冠心病的表現。所以從頸部的不舒服、疼痛，或者是憋悶到胃腸道有癥狀，包括腹痛，都有可能是冠心病的癥狀。還有一部分病人可能是活動(dòng)以后出現氣促、胸悶、胸口不舒服，這些實(shí)際上都是心臟病的早期表現。如果發(fā)生心肌梗死，發(fā)作的時(shí)候胸痛呈壓榨樣，患者往往有煩躁、出汗、恐懼感、胸悶或者瀕死感等癥狀。疼痛持續時(shí)間一般比較長(cháng)，大多數可以超過(guò)30分鐘，有的甚至長(cháng)達數小時(shí)，甚至更長(cháng)的時(shí)間，進(jìn)行休息或者含服硝酸甘油不能緩解，也可以有心動(dòng)過(guò)速等癥狀。如果是下壁心肌梗死，可以出現惡心、嘔吐、上腹部癥狀、血壓下降等等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3258656次收聽(tīng) 2020-02-13 -
冠心病的注意事項
冠心病注意事項包括長(cháng)期規范用藥、控制血壓和血脂血糖、定期監測，在生活方式上進(jìn)行長(cháng)久干預，低鹽、低脂飲食，保持運動(dòng)習慣和心情開(kāi)朗等。一、冠心病二級預防，包括長(cháng)期規范用藥，最常用抗血小板類(lèi)藥物如阿司匹林，還有他汀類(lèi)，盡量終生服用；二、危險因素管理，比如血壓和血脂血糖，都需要盡量控制在達標范圍之內；三、進(jìn)行定期監測，建議每半年進(jìn)行一次血液生化檢查，常常關(guān)注血脂和血糖控制水平。因為長(cháng)期應用他汀，所以要關(guān)注患者有沒(méi)有肝酶和激酶損傷；盡量建議病人在生活方式上進(jìn)行長(cháng)久干預，低鹽、低脂飲食，保持運動(dòng)習慣和心情開(kāi)朗。63877次播放 2019-12-30
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冠心病最佳治療方法
冠心病的最佳治療方法包括藥物治療、保守治療、介入治療、手術(shù)治療、溶栓治療和搭橋手術(shù)治療。穩定性絞痛、不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死、ST段抬高心肌梗死，不同階段冠心病，治療方法不一樣。最基本治療措施是控制引起冠心病危險因素，注意生活方面的事情。比如低鹽、低脂飲食、杜絕煙酒、適當運動(dòng)鍛煉。對能引起冠心病其它疾病，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥等，用相應藥物積極控制。冠心病在用藥方面的基本藥物是抗血小板藥物，比如阿司匹林和氯吡格雷；他汀類(lèi)藥物，比如阿托他汀和瑞舒伐他汀等。不嚴重冠心病可以采取保守治療。嚴重的冠心病，根據具體情況選擇最佳治療。如果冠狀血管造影檢查血管狹窄程度超過(guò)了75%，可以介入治療或者手術(shù)治療。如果急性心肌梗死，先給予溶栓治療，有條件直接介入治療。如果冠狀動(dòng)脈病變廣泛，可以搭橋手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3559477次收聽(tīng) 2019-12-18 -
冠心病癥狀
冠心病有三種臨床的表現：心絞痛、心肌梗死和猝死。冠心病被譽(yù)為是人類(lèi)健康的“頭號殺手”，發(fā)作后如不能及時(shí)治療就會(huì )導致患者失去生命，因而對于冠心病的早期癥狀應當及時(shí)的辨別。早期癥狀一般是指心絞痛，即部分患者在運動(dòng)過(guò)程中，會(huì )出現胸部、下頜、胸骨后、頸部的緊縮感和壓迫感，甚至會(huì )有燒灼感，持續3到5分鐘即可緩解；還有一種表現是患者心肌梗死。所以，早期癥狀是根據每個(gè)患者臨床表現的時(shí)間長(cháng)短、早晚確定。52789次播放 2018-09-29
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高熱量高脂肪高膽固醇的食物有哪些
高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物主要包括動(dòng)物內臟、油炸食品、全脂乳制品、加工肉制品和甜點(diǎn)類(lèi)食品。1、動(dòng)物內臟：豬肝、雞肝、鴨肝等動(dòng)物內臟膽固醇含量極高，每100克豬肝含膽固醇約288毫克。這類(lèi)食物同時(shí)富含飽和脂肪酸，長(cháng)期過(guò)...0次瀏覽 2025-12-17
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金櫻子泡水喝的功效和方法是什么
金櫻子泡水喝具有收斂固澀、固精縮尿的功效，適用于遺精滑精、遺尿尿頻等癥狀。常用方法為取5-10克金櫻子煎煮或沸水沖泡代茶飲。1、收斂固澀金櫻子含有大量鞣質(zhì)和有機酸，能增強腸道平滑肌張力，抑制腸蠕動(dòng)，改善慢性腹瀉。對于脾胃虛寒導致的久瀉不止，可與芡實(shí)配伍增強療效1498次瀏覽
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絡(luò )石藤的禁忌人群有哪些
絡(luò )石藤的禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過(guò)敏體質(zhì)者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。絡(luò )石藤是一種中藥材，具有祛風(fēng)通絡(luò )、涼血消腫的功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應避免使用絡(luò )石藤。絡(luò )石藤可能含有某些活性成分，這些成分可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育，導致胎兒畸形1196次瀏覽
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三七泡水喝的作用、功效和副作用
三七泡水喝具有活血化瘀、消腫止痛、調節免疫等功效，但可能引起胃腸不適或出血風(fēng)險。三七是五加科植物三七的干燥根，其有效成分包括三七皂苷、黃酮類(lèi)等，常用于輔助治療心腦血管疾病和跌打損傷。一、活血化瘀三七中的三七總皂苷能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，對冠心病心絞痛、腦1299次瀏覽
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男性吃鐵皮石斛的功效與作用
男性適量食用鐵皮石斛有助于滋陰清熱、益胃生津、增強免疫力。鐵皮石斛的主要功效與作用包括改善口干咽燥、緩解疲勞、調節胃腸功能、輔助降血糖、抗氧化等。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有滋陰清熱的功效。適用于陰虛火旺引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀?，F代研究1072次瀏覽
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菟絲子的功效與作用點(diǎn)的功效
菟絲子具有補腎益精、養肝明目、固精縮尿、止瀉安胎等功效，主要用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿遺精、尿頻遺尿、肝腎不足、目昏耳鳴、脾腎虛瀉、胎動(dòng)不安等病癥。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，屬于補陽(yáng)藥，其功效與作用點(diǎn)主要有補腎固精、養肝明目、止瀉安胎、調節免疫、抗氧化等1406次瀏覽
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