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筋膜炎的癥狀及治療

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筋膜炎的癥狀一般是疼痛、肌肉僵硬、壓痛、肌肉緊張、腫脹等，筋膜炎的治療一般是休息、運(yùn)動康復(fù)、物理治療、針灸治療、藥物治療等。

一、筋膜炎的癥狀

1.疼痛：這是筋膜炎主要的癥狀，疼痛程度因人而異，可為輕微隱痛，也可能是較為劇烈的刺痛，且多在勞累、受涼后加重。

2.肌肉僵硬：患病部位的肌肉會出現(xiàn)僵硬感，活動時這種僵硬感更為明顯，導(dǎo)致肢體活動受限，靈活性降低。

3.壓痛：在病變部位可找到明顯的壓痛點(diǎn)，按壓時疼痛加劇，這些壓痛點(diǎn)位置相對固定。

4.肌肉緊張：患病肌肉常處于緊張狀態(tài)，觸摸時可感覺到肌肉較硬，與正常肌肉質(zhì)地不同。

5.腫脹：部分患者局部會出現(xiàn)輕微腫脹，外觀上可能有一定程度的隆起，有時還可能伴有皮溫升高。

二、筋膜炎的治療

1.休息：充分休息能減少對患病部位的刺激，緩解疼痛和肌肉緊張。

2.運(yùn)動康復(fù)：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)運(yùn)動，如拉伸訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等，有助于增強(qiáng)肌肉力量，改善肌肉功能，預(yù)防筋膜炎復(fù)發(fā)。

3.物理治療：同時配合熱敷、遵醫(yī)囑按摩等物理治療方法，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。

4.針灸治療：遵醫(yī)囑針灸可刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解筋膜炎引起的不適。

5.藥物治療：對于疼痛嚴(yán)重的患者，通常需要遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行緩解，如布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，能較好地緩解疼痛。

如果筋膜炎持續(xù)引起不適，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行針對性改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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