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10個(gè)月的寶寶不能吃什么水果

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10個(gè)月的寶寶不能吃芒果、菠蘿、荔枝、柿子、楊梅等水果，這些水果可能引發(fā)過(guò)敏或胃腸不適。

1、芒果

芒果含有漆酚類物質(zhì)，容易引發(fā)口周皮炎或過(guò)敏反應(yīng)。10個(gè)月寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，接觸芒果后可能出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。建議家長(zhǎng)首次添加芒果時(shí)需觀察3天，出現(xiàn)皮疹需立即停用。

2、菠蘿

菠蘿含菠蘿蛋白酶和羥色胺，會(huì)刺激口腔黏膜和消化道。未滿1歲的寶寶食用后可能出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、腹瀉等癥狀。建議家長(zhǎng)將菠蘿加熱破壞酶活性后再少量嘗試。

3、荔枝

荔枝含有次甘氨酸A和亞甲基環(huán)丙基甘氨酸，空腹大量食用可能引發(fā)低血糖反應(yīng)。10個(gè)月寶寶肝糖原儲(chǔ)備不足，容易出現(xiàn)面色蒼白、冷汗等荔枝病癥狀。建議去核后每次喂食不超過(guò)1瓣。

4、柿子

柿子富含鞣酸，與胃酸結(jié)合易形成胃結(jié)石。寶寶胃腸功能較弱，食用后可能引起腹痛、嘔吐。特別是未完全成熟的柿子鞣酸含量更高，家長(zhǎng)應(yīng)避免給寶寶食用。

5、楊梅

楊梅果核尖銳易卡喉，且果肉含較多有機(jī)酸。10個(gè)月寶寶吞咽功能不完善，直接食用可能引發(fā)嗆咳或胃酸過(guò)多。建議去核后打成果泥，每日攝入量控制在20克以內(nèi)。

家長(zhǎng)給寶寶添加水果時(shí)應(yīng)遵循由少到多、由細(xì)到粗的原則，首次嘗試需觀察3天過(guò)敏反應(yīng)。推薦蘋(píng)果、香蕉、梨等低敏水果作為優(yōu)先選擇，所有水果需去皮去核并制成適合月齡的性狀。制作果泥時(shí)避免加糖，每日水果攝入量不宜超過(guò)100克，注意與奶類間隔1小時(shí)以上食用。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適癥狀，應(yīng)立即停止食用并咨詢兒科醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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