痔瘡可能與遺傳因素、長(zhǎng)期便秘或腹瀉、久坐久站、妊娠及腹內(nèi)壓增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為便血、肛門(mén)腫物脫出、疼痛等癥狀。
部分人群存在先天性靜脈壁薄弱或血管彈性不足的遺傳傾向,這類(lèi)人群肛門(mén)直腸部位靜脈叢更易擴(kuò)張形成痔瘡。日常需避免久坐久站,保持規(guī)律排便習(xí)慣,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等外用藥緩解癥狀。
長(zhǎng)期便秘時(shí)干硬糞便摩擦肛墊黏膜導(dǎo)致?lián)p傷,腹瀉時(shí)頻繁排便刺激肛周靜脈充血,均可誘發(fā)痔瘡。建議增加膳食纖維攝入如西藍(lán)花、燕麥,配合乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
長(zhǎng)時(shí)間保持固定體位會(huì)使肛門(mén)直腸靜脈回流受阻,靜脈叢淤血擴(kuò)張形成痔瘡。辦公人群應(yīng)每小時(shí)活動(dòng)5分鐘,司機(jī)等職業(yè)可使用痔瘡墊減壓,急性發(fā)作期可外用普濟(jì)痔瘡栓配合溫水坐浴。
孕期子宮增大壓迫盆腔靜脈,孕激素升高導(dǎo)致血管擴(kuò)張,分娩時(shí)腹壓驟增均可能引發(fā)痔瘡。孕婦可側(cè)臥減輕壓迫,用康復(fù)新液濕敷消腫,產(chǎn)后多數(shù)痔瘡會(huì)自行緩解。
慢性咳嗽、前列腺肥大、腹腔腫瘤等疾病導(dǎo)致腹內(nèi)壓持續(xù)升高,阻礙直腸靜脈回流。需治療原發(fā)病,嚴(yán)重者可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或血栓外痔剝離術(shù)等手術(shù)治療。
預(yù)防痔瘡需保持每日1500-2000毫升飲水量,多吃火龍果、芹菜等富含膳食纖維的食物,避免辛辣刺激飲食。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi),便后建議用溫水清洗肛門(mén)。久坐工作者可使用環(huán)形坐墊,每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌。若出現(xiàn)持續(xù)便血或痔核嵌頓,應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診。
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