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外生殖器是什么

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外生殖器是指人體生殖系統(tǒng)中位于體表可見(jiàn)的性器官，男性包括陰莖和陰囊，女性包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂和陰道前庭。

男性外生殖器中，陰莖是排尿和性交的器官，由陰莖體和陰莖頭組成，陰莖體內(nèi)部有尿道通過(guò)，陰莖頭分布有豐富的神經(jīng)末梢。陰囊是位于陰莖下方的皮膚囊袋，內(nèi)部容納睪丸和附睪，具有調(diào)節(jié)睪丸溫度的作用。女性外生殖器中，陰阜是恥骨聯(lián)合前方的脂肪墊，青春期后生長(zhǎng)陰毛。大陰唇是一對(duì)縱行皮膚皺襞，內(nèi)含脂肪組織和汗腺。小陰唇位于大陰唇內(nèi)側(cè)，顏色較深且無(wú)毛，富含神經(jīng)和血管。陰蒂位于小陰唇前端，是女性性敏感區(qū)。陰道前庭是位于小陰唇之間的區(qū)域，內(nèi)有尿道口和陰道口。

外生殖器的健康維護(hù)需要注意日常清潔，建議每天用溫水清洗外陰部，避免使用刺激性洗劑。穿著透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，保持局部干燥。避免不潔性行為，定期進(jìn)行生殖系統(tǒng)健康體檢。女性月經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾，男性應(yīng)注意陰囊部位通風(fēng)散熱。如發(fā)現(xiàn)外生殖器出現(xiàn)異常分泌物、腫塊、潰瘍或持續(xù)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常飲食中可適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，保持規(guī)律作息，有助于維持生殖系統(tǒng)健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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