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銀杏葉片可以長(cháng)期吃嗎

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銀杏葉片不建議長(cháng)期服用，需在醫生指導下根據病情調整用藥周期。銀杏葉片主要用于改善腦部血液循環(huán)和抗氧化，但長(cháng)期使用可能增加出血風(fēng)險或引發(fā)胃腸不適。

銀杏葉片含有黃酮類(lèi)、萜內酯等活性成分，短期服用有助于改善微循環(huán)障礙引起的記憶力減退、耳鳴等癥狀。對于輕度認知功能障礙或慢性腦供血不足患者，醫生可能建議連續服用1-3個(gè)月，期間需定期復查凝血功能。部分臨床試驗顯示，規范使用6-12周可顯著(zhù)提升腦血流灌注，但超過(guò)6個(gè)月持續用藥的獲益證據不足。

存在消化道潰瘍病史者服用超過(guò)8周可能出現惡心、腹痛等不良反應。合并使用抗凝藥物如華法林鈉片、阿司匹林腸溶片的患者，長(cháng)期聯(lián)用銀杏葉片會(huì )顯著(zhù)增加皮下瘀斑、牙齦出血等風(fēng)險。腦血管畸形患者即使短期使用也可能誘發(fā)顱內出血，這類(lèi)人群應嚴格避免服用。

日常應注意保持低鹽低脂飲食，適量食用深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)每周3-5次，每次30分鐘以上有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若出現頭暈加重或皮下出血點(diǎn)應及時(shí)停藥就醫，避免自行調整用藥劑量或延長(cháng)療程。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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