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牙齦出血快速止血辦法

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牙齦出血可通過壓迫止血、冷敷止血、使用止血藥物、保持口腔清潔、調(diào)整飲食等方式快速止血。牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、外傷、血液疾病等因素有關(guān)。

1、壓迫止血

用干凈的紗布或棉球按壓出血部位10-15分鐘，壓力需適中避免二次損傷。適用于輕微外傷或牙齦炎癥導(dǎo)致的毛細(xì)血管出血。操作時注意手部清潔，避免細(xì)菌感染。若按壓后仍持續(xù)出血超過20分鐘，可能存在凝血功能障礙需就醫(yī)。

2、冷敷止血

將冰袋包裹毛巾后外敷面頰部對應(yīng)出血區(qū)域，每次5-10分鐘，間隔2小時重復(fù)。低溫能使血管收縮減少出血，適用于牙齦腫脹伴隨出血的情況。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，糖尿病患者慎用冷敷。

3、使用止血藥物

云南白藥粉可直接撒于出血處，所含三七皂苷能促進血小板聚集。凝血酶凍干粉需用生理鹽水溶解后局部涂抹，適用于術(shù)后創(chuàng)面滲血。氨甲環(huán)酸注射液可含漱但須遵醫(yī)囑，對血液病所致出血效果有限。

4、保持口腔清潔

用軟毛牙刷輕柔清潔出血部位周圍牙齒，配合0.9%氯化鈉溶液含漱。牙線清理鄰面菌斑時避開出血點，避免使用牙簽等尖銳物。長期口腔衛(wèi)生不良會加重牙齦炎癥，建議每6個月進行專業(yè)潔治。

5、調(diào)整飲食

急性期選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、牛奶，避免過熱或辛辣刺激。增加獼猴桃、鮮棗等維生素C豐富食物，促進毛細(xì)血管修復(fù)。血小板減少者可適量進食花生衣、動物肝臟等含鐵食物。

止血后應(yīng)使用含氟牙膏維護牙齦健康，避免橫向刷牙。每日兩次巴氏刷牙法配合牙線清潔，吸煙者需戒煙。反復(fù)牙齦出血超過3天或出血量較大時，需排查糖尿病、白血病等系統(tǒng)性疾病。孕婦牙齦出血建議在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用漱口水，避免自行服用止血藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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