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山知母有哪些功效和作用

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山知母具有清熱瀉火、滋陰潤(rùn)燥、生津止渴等功效，主要用于治療熱病煩渴、肺熱燥咳、骨蒸潮熱等癥狀。

1、清熱瀉火

山知母性寒味苦，歸肺胃腎經(jīng)，能清除體內(nèi)實(shí)熱。對(duì)于外感熱病引起的高熱煩渴、咽喉腫痛有緩解作用，常與石膏配伍增強(qiáng)退熱效果。其有效成分知母皂苷可通過(guò)抑制炎癥因子釋放發(fā)揮抗炎作用。

2、滋陰潤(rùn)燥

山知母能滋養(yǎng)肺腎陰液，改善陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的干咳少痰、口干舌燥。對(duì)于肺燥咳嗽伴有痰中帶血絲者，可與麥冬、沙參同用?，F(xiàn)代研究顯示其多糖成分能促進(jìn)呼吸道黏液分泌，保護(hù)黏膜屏障。

3、生津止渴

山知母通過(guò)激活唾液腺分泌緩解糖尿病等疾病引起的口渴多飲癥狀。對(duì)于熱病后期津液耗傷所致的咽干口燥，常配伍天花粉、蘆根組成生津方劑。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)其提取物能顯著增加唾液分泌量。

4、除煩安神

山知母對(duì)陰虛火旺引起的心煩失眠、盜汗心悸有調(diào)節(jié)作用。與酸棗仁、茯苓配伍可增強(qiáng)鎮(zhèn)靜效果。其黃酮類(lèi)成分能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)GABA受體，改善睡眠障礙。

5、降血糖

山知母中的知母多糖和芒果苷具有類(lèi)胰島素作用，能促進(jìn)外周組織對(duì)葡萄糖的利用。臨床常用于輔助治療2型糖尿病，與黃芪、生地合用可增強(qiáng)降糖效果。研究顯示其能抑制α-葡萄糖苷酶活性，延緩碳水化物分解吸收。

使用山知母時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，長(zhǎng)期服用可能引起腹瀉。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用，煎煮時(shí)不宜超過(guò)15分鐘以免有效成分破壞。日常可搭配百合、玉竹等滋陰食材煲湯，避免與辛辣燥熱食物同食。出現(xiàn)食欲減退或大便溏稀時(shí)應(yīng)減量或停用，服藥期間定期監(jiān)測(cè)血糖變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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