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流產(chǎn)做小月子幾天可以洗澡

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流產(chǎn)后一般建議休息7-14天后再洗澡，具體時間需根據(jù)個人恢復情況調(diào)整。

流產(chǎn)后身體較為虛弱，子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過早接觸水可能增加感染風險。自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后，若出血量少、無腹痛等不適，7天后可選擇溫水淋浴，避免盆浴或坐浴。人工流產(chǎn)手術因宮腔操作創(chuàng)傷較大，通常需10-14天待惡露明顯減少后再洗澡。洗澡時應注意水溫保持在40℃左右，時間控制在10分鐘以內(nèi)，使用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品，清洗后立即擦干身體尤其是會陰部位。流產(chǎn)后免疫力較低，洗澡時需保持室內(nèi)溫暖，避免受涼引發(fā)感冒。

流產(chǎn)后應保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，及時更換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋，搭配新鮮蔬菜水果促進恢復。避免劇烈運動或重體力勞動，1個月內(nèi)禁止性生活及游泳。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物，需立即就醫(yī)排查感染。術后遵醫(yī)囑復查B超確認宮腔無殘留，待月經(jīng)恢復正常后再逐步恢復日常活動強度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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