跟骨粉碎性骨折可通過手法復位外固定、切開復位內(nèi)固定、藥物治療、康復訓練、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。跟骨粉碎性骨折通常由高處墜落、交通事故、重物砸傷等因素引起，可能伴隨劇烈疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。
1、手法復位外固定
適用于骨折移位較輕的情況。醫(yī)生通過手法將骨折塊復位后，使用石膏或支具進行外固定。固定期間需定期復查X線片，觀察骨折愈合情況?；颊邞?yīng)避免患肢負重，防止骨折再次移位。
2、切開復位內(nèi)固定
適用于骨折嚴重移位或關(guān)節(jié)面受累的情況。手術(shù)通過切口暴露骨折端，精確復位后用鋼板螺釘?shù)葍?nèi)固定器材固定。術(shù)后早期可進行非負重功能鍛煉，促進血液循環(huán)，預防關(guān)節(jié)僵硬。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛腫脹，配合碳酸鈣D3片促進骨折愈合。嚴重疼痛時可短期使用鹽酸曲馬多片，但需注意藥物依賴風險。
4、康復訓練
骨折穩(wěn)定后應(yīng)在康復師指導下逐步進行踝關(guān)節(jié)活動度訓練、肌力訓練和平衡訓練。早期以被動活動為主，隨著愈合進展轉(zhuǎn)為主動訓練?？祻瓦^程需循序漸進，避免過度負重導致二次損傷。
5、中醫(yī)調(diào)理
可配合中醫(yī)活血化瘀療法，如外敷云南白藥氣霧劑或內(nèi)服跌打丸。針灸治療有助于改善局部血液循環(huán)，推拿按摩可緩解肌肉痙攣。飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、蝦皮等。
跟骨粉碎性骨折患者治療期間應(yīng)嚴格臥床休息，抬高患肢減輕腫脹。飲食需保證充足蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，可適量補充維生素D促進鈣吸收?？祻推诒苊鈩×疫\動，逐步增加負重訓練強度。定期復查X線片評估骨折愈合情況，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持積極心態(tài)，配合醫(yī)生完成整個治療過程。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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