一歲寶寶大便干燥可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、補(bǔ)充益生菌、腹部按摩、藥物治療等方式改善。
一歲寶寶輔食添加不當(dāng),如膳食纖維攝入不足、高蛋白食物過(guò)多,容易導(dǎo)致大便干燥。建議增加西藍(lán)花、香蕉、燕麥等富含膳食纖維的食物,減少肉類、雞蛋等高蛋白食物的攝入量。膳食纖維能吸收水分軟化糞便,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
寶寶飲水量不足會(huì)使腸道內(nèi)水分被過(guò)度吸收,導(dǎo)致大便干硬。家長(zhǎng)需保證寶寶每日飲水量,可少量多次喂溫水或稀釋果汁。夏季或發(fā)熱時(shí)更需注意補(bǔ)水,觀察尿液顏色應(yīng)為淡黃色。
長(zhǎng)期使用抗生素或感染可能導(dǎo)致腸道有益菌減少,影響消化吸收功能??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。
消化不良或胃腸蠕動(dòng)異常時(shí),食物殘?jiān)谀c道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。表現(xiàn)為腹脹、排便費(fèi)力,可順時(shí)針按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),必要時(shí)使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。
少數(shù)患兒可能因腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失導(dǎo)致頑固性便秘,伴有嘔吐、腹脹等癥狀。需通過(guò)鋇劑灌腸造影確診,確診后通常需要手術(shù)治療解除腸道梗阻。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶每日排便情況,建立規(guī)律排便習(xí)慣,可在餐后30分鐘引導(dǎo)坐便。避免頻繁使用開(kāi)塞露,防止產(chǎn)生依賴性。若調(diào)整飲食1周仍無(wú)改善,或出現(xiàn)血便、哭鬧拒食等情況,需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。日常可適當(dāng)增加爬行、站立等運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
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