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卵巢癌手術(shù)后怎樣護(hù)理

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卵巢癌手術(shù)后可通過傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)管理、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)。卵巢癌手術(shù)屬于重大治療，術(shù)后護(hù)理需嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每日觀察傷口有無紅腫滲液，按醫(yī)生要求更換敷料。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口疼痛加劇，可能提示感染，需及時(shí)就醫(yī)。禁止自行撕扯結(jié)痂或涂抹藥膏，拆線前避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等，逐步過渡到低脂高蛋白食物。適量增加西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，避免辛辣刺激及豆類等產(chǎn)氣食物。化療期間可能出現(xiàn)惡心嘔吐，可采用少食多餐方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用昂丹司瓊片等止吐藥物。

3、活動(dòng)管理

麻醉清醒后即可開始床上翻身活動(dòng)，預(yù)防靜脈血栓。術(shù)后1-3天在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下逐步下床行走，初期每次不超過10分鐘。三個(gè)月內(nèi)避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)。出現(xiàn)頭暈、氣促等癥狀時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)。

4、心理疏導(dǎo)

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過正念冥想、音樂療法緩解壓力。加入卵巢癌患者互助小組，分享康復(fù)經(jīng)驗(yàn)。家屬需給予充分情感支持，避免過度保護(hù)或忽視患者心理需求。持續(xù)情緒低落超過兩周時(shí)，建議尋求專業(yè)心理咨詢。

5、定期復(fù)查

術(shù)后需按計(jì)劃完成輔助化療，通常每3-4周為一個(gè)周期。治療結(jié)束后前兩年每3個(gè)月復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和影像學(xué)檢查，第三年起可延長(zhǎng)間隔。復(fù)查項(xiàng)目包括CA125檢測(cè)、盆腔超聲等，若發(fā)現(xiàn)異常需配合醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

卵巢癌術(shù)后恢復(fù)期需長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清等，限制腌制及燒烤類食物。根據(jù)體力狀況進(jìn)行溫和有氧運(yùn)動(dòng)，如每日30分鐘步行。保證充足睡眠，避免熬夜及過度勞累。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整化療方案或服用保健品。術(shù)后可能出現(xiàn)淋巴水腫等并發(fā)癥，需穿戴壓力襪并定期進(jìn)行專業(yè)按摩。建立隨訪檔案記錄身體變化，任何異常癥狀均應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)生溝通。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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