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中年人防治毛囊炎更不能大意

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中年人防治毛囊炎需更加謹(jǐn)慎,可能與皮膚清潔不足、免疫力下降、慢性疾病等因素有關(guān)。毛囊炎主要表現(xiàn)為紅腫疼痛的毛囊周圍丘疹或膿皰,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致癤或癰。防治措施主要有保持皮膚清潔、避免過度摩擦、合理使用抗生素藥膏、控制基礎(chǔ)疾病、及時(shí)就醫(yī)處理感染灶。

1、保持皮膚清潔

每日用溫和清潔產(chǎn)品清洗皮膚,出汗后及時(shí)擦干。避免使用刺激性肥皂或過度搓洗,清潔后涂抹無油保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。頭皮毛囊炎患者可選擇含吡啶硫酮鋅的洗發(fā)水,如采樂酮康唑洗劑輔助抑菌。

2、避免過度摩擦

穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,減少皮帶、緊身衣等對(duì)皮膚的壓迫。男性刮胡須時(shí)注意刀具消毒,使用一次性剃須刀。背部易發(fā)毛囊炎者應(yīng)避免長時(shí)間背包,健身器材接觸部位需墊清潔毛巾。

3、合理使用抗生素

細(xì)菌性毛囊炎可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠。真菌性毛囊炎需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏。頑固反復(fù)發(fā)作時(shí)可能需口服頭孢呋辛酯片或多西環(huán)素片。

4、控制基礎(chǔ)疾病

糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測血糖,甲狀腺功能異常者應(yīng)規(guī)律服藥。長期使用激素或免疫抑制劑者需定期復(fù)查,肥胖人群建議逐步減重。這些基礎(chǔ)疾病會(huì)顯著增加毛囊炎反復(fù)發(fā)作概率。

5、及時(shí)就醫(yī)處理

當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或皮損直徑超過1厘米時(shí),提示可能發(fā)展為癤腫或癰,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行膿液培養(yǎng),嚴(yán)重者需切開引流。反復(fù)發(fā)作的深部毛囊炎需排查金黃色葡萄球菌帶菌狀態(tài)。

中年人預(yù)防毛囊炎需特別注意勞逸結(jié)合,保證每日7小時(shí)睡眠有助于免疫力恢復(fù)。飲食上減少高糖高脂攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和鋅元素。運(yùn)動(dòng)后務(wù)必及時(shí)洗澡,游泳選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的場所。出現(xiàn)早期癥狀時(shí)可先用碘伏消毒,觀察1-2天無改善應(yīng)盡早就診,避免自行擠壓導(dǎo)致感染擴(kuò)散。慢性病患者建議每季度進(jìn)行皮膚科隨訪檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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