家中一人感染甲流時(shí),同住人可通過佩戴口罩、分室居住、物品消毒、監(jiān)測(cè)癥狀、接種疫苗等方式降低傳染風(fēng)險(xiǎn)。甲型流感病毒主要通過飛沫傳播,傳染性強(qiáng),需采取嚴(yán)格防護(hù)措施。
同住人員與患者接觸時(shí)應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩,患者本人也需全程佩戴口罩。口罩需完全覆蓋口鼻,每4小時(shí)更換一次,污染或潮濕后立即更換。丟棄口罩時(shí)需對(duì)折后用掛耳繩捆綁,避免接觸外層污染面。
患者應(yīng)單獨(dú)居住并保持房門關(guān)閉,有條件時(shí)使用獨(dú)立衛(wèi)生間。必須共用空間時(shí)需錯(cuò)峰使用,開窗通風(fēng)每日至少3次,每次30分鐘以上?;颊呋顒?dòng)區(qū)域與其他區(qū)域可用塑料布等物理隔斷。
患者使用的餐具需煮沸15分鐘消毒,衣物床單用含氯消毒劑浸泡后單獨(dú)清洗。門把手、開關(guān)等高頻接觸表面每日用75%酒精擦拭2次。垃圾需用雙層塑料袋密封后處理,避免接觸污染物。
同住人需每日早晚測(cè)量體溫,觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀。潛伏期通常1-4天,密切接觸者建議醫(yī)學(xué)觀察7天。兒童、孕婦、慢性病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群出現(xiàn)癥狀需立即就醫(yī)。
未接種流感疫苗的同住人員可咨詢醫(yī)生進(jìn)行應(yīng)急接種,疫苗需2-4周產(chǎn)生抗體。奧司他韋等抗病毒藥物可作為暴露后預(yù)防用藥,但需在暴露后48小時(shí)內(nèi)遵醫(yī)囑使用。
除上述措施外,同住人員應(yīng)保持充足睡眠、均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白增強(qiáng)免疫力?;颊呤褂眠^的紙巾等廢棄物需及時(shí)清理,避免病毒在室內(nèi)擴(kuò)散。若多人陸續(xù)出現(xiàn)癥狀,需考慮家庭聚集性疫情,及時(shí)向疾控部門報(bào)告。日常注意勤洗手,避免用手觸摸眼口鼻,咳嗽時(shí)用肘部遮擋,這些習(xí)慣能有效阻斷病毒傳播鏈。
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