桑葚原漿具有抗氧化、改善貧血、護(hù)肝明目、調(diào)節(jié)免疫、潤(rùn)腸通便等功效，適用于免疫力低下、用眼過度及胃腸功能紊亂人群。
1、抗氧化
桑葚原漿富含花青素和白藜蘆醇，能清除自由基，延緩皮膚衰老。長(zhǎng)期飲用可減少紫外線對(duì)皮膚的損傷，改善皮膚彈性。
2、改善貧血
桑葚原漿含鐵量是葡萄的4倍，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收，適合缺鐵性貧血患者。飲用后可能出現(xiàn)尿液短暫發(fā)紅，屬正常現(xiàn)象。
3、護(hù)肝明目
桑葚原漿中的胡蘿卜素和維生素A可緩解視疲勞，減輕電子屏幕藍(lán)光傷害。其活性成分能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，降低酒精性肝損傷風(fēng)險(xiǎn)。
4、調(diào)節(jié)免疫
桑葚多糖可激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力。感冒高發(fā)季節(jié)每日飲用30毫升，能降低呼吸道感染概率。
5、潤(rùn)腸通便
桑葚原漿的膳食纖維和有機(jī)酸能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善功能性便秘。建議晨起空腹飲用，配合溫水效果更佳。
飲用桑葚原漿時(shí)建議每日不超過100毫升，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化。開封后需冷藏并在7日內(nèi)飲用完畢，避免與金屬容器接觸。搭配核桃仁或酸奶食用可提升營(yíng)養(yǎng)素吸收率，經(jīng)期女性及脾胃虛寒者應(yīng)減量飲用。出現(xiàn)腹瀉或過敏癥狀應(yīng)立即停用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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