順產(chǎn)后一般建議6-8周后再同房。具體時間需根據(jù)產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況決定,過早同房可能增加感染風(fēng)險或影響傷口愈合。
順產(chǎn)過程中會陰可能出現(xiàn)撕裂或側(cè)切傷口,子宮內(nèi)膜也需要時間修復(fù)。產(chǎn)后6周內(nèi)惡露逐漸排凈,子宮收縮至孕前大小,此時同房容易導(dǎo)致細菌逆行感染,引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或會陰傷口裂開。部分產(chǎn)婦產(chǎn)后42天復(fù)查時若存在盆底肌松弛、宮頸未完全閉合等情況,醫(yī)生可能建議延長恢復(fù)期。哺乳期激素水平變化可能引起陰道干澀,需注意潤滑保護。
產(chǎn)后同房前應(yīng)確保會陰傷口完全愈合,無紅腫疼痛癥狀,惡露徹底干凈且無異常分泌物。建議使用避孕套避免意外妊娠,哺乳期仍需避孕。同房后出現(xiàn)出血、腹痛或發(fā)熱等癥狀需及時就醫(yī)。日常保持會陰清潔干燥,堅持凱格爾運動幫助盆底肌恢復(fù),均衡飲食促進組織修復(fù)。
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