干咳可通過調(diào)整飲食、保持濕度、服用止咳藥物、中醫(yī)調(diào)理、霧化治療等方式緩解。干咳通常由環(huán)境干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。
適量飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨湯有助于緩解咽喉干燥刺激。避免辛辣、過咸食物及冷飲,減少對黏膜的刺激。胃食管反流患者需睡前3小時禁食,抬高床頭15-20厘米。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免干燥空氣加重咳嗽。過敏體質(zhì)者需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),減少塵螨刺激。夜間咳嗽明顯時可嘗試側(cè)臥位減少氣道刺激。
右美沙芬糖漿適用于無痰干咳,能抑制延髓咳嗽中樞。復(fù)方甘草片含阿片粉和甘草流浸膏,兼具鎮(zhèn)咳祛痰作用。氫溴酸右美沙芬口服溶液對刺激性干咳效果較好,但青光眼患者禁用。
川貝枇杷膏適用于肺燥咳嗽,含川貝母、枇杷葉等潤肺成分。杏仁止咳糖漿對風(fēng)燥傷肺型咳嗽有效,含苦杏仁、百部等藥材。針灸選取天突、列缺等穴位可緩解喉源性咳嗽。
布地奈德混懸液適用于過敏性咳嗽,能減輕氣道炎癥反應(yīng)。異丙托溴銨溶液對迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致的干咳有效,可松弛支氣管平滑肌。霧化后需清水漱口防止真菌感染。
干咳持續(xù)超過2周或伴隨胸痛、咯血、消瘦等癥狀時應(yīng)及時就診。日常避免接觸油煙、冷空氣等刺激因素,過敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品。慢性咳嗽患者建議記錄咳嗽日記,包括發(fā)作時間、誘因等信息,便于醫(yī)生判斷病因。咽喉干燥時可含服無糖潤喉片,但每日不宜超過6片。
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