8個(gè)月寶寶一般可以少量嘗試菠蘿,但需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)及胃腸刺激。菠蘿含有菠蘿蛋白酶和有機(jī)酸,可能引起口腔黏膜刺激或消化不良。
菠蘿富含維生素C、錳及膳食纖維,有助于嬰兒免疫力和消化功能發(fā)育。初次添加時(shí)應(yīng)選擇成熟新鮮果肉,去皮去芯后切碎或搗成泥狀,用開水浸泡2-3分鐘降低致敏性。首次喂食量不超過5克,觀察24小時(shí)無皮疹、腹瀉等反應(yīng)后可逐漸增量至每日15-20克。建議與其他已排敏水果混合喂養(yǎng),避免空腹食用。
少數(shù)嬰兒可能對(duì)菠蘿中溴酸酶過敏,表現(xiàn)為口周紅腫、蕁麻疹或嘔吐。胃腸功能較弱的嬰兒可能出現(xiàn)腹痛、稀便等不耐受癥狀。家族有熱帶水果過敏史的嬰兒應(yīng)推遲至1歲后嘗試。出現(xiàn)過敏反應(yīng)需立即停食,皮膚癥狀可冷敷處理,持續(xù)嘔吐或呼吸困難需就醫(yī)。
8個(gè)月嬰兒輔食應(yīng)以強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等低敏食物為主,水果每日總量不超過50克。家長需記錄飲食日記,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。不建議給嬰兒食用罐頭菠蘿或菠蘿汁,其中添加糖分和防腐劑可能增加健康風(fēng)險(xiǎn)。
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