指甲容易斷可能與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、外傷或真菌感染等原因有關(guān)。主要有遺傳性脆甲癥、缺鐵性貧血、長期美甲或接觸清潔劑、機(jī)械性損傷、甲癬等因素。
部分人群因基因問題導(dǎo)致甲板結(jié)構(gòu)異常,表現(xiàn)為天生指甲薄脆易斷裂。這種情況通常伴隨家族史,無特效治療方法,日常需避免指甲過度受力,可遵醫(yī)囑使用含生物素的營養(yǎng)補(bǔ)充劑如善存多維元素片,或局部涂抹尿素軟膏幫助改善甲板韌性。
鐵元素不足會(huì)影響角蛋白合成,導(dǎo)致指甲出現(xiàn)縱向嵴紋、易分層斷裂。患者可能同時(shí)伴有乏力、面色蒼白等癥狀。建議檢測血清鐵蛋白,確診后可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物,并增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
頻繁使用指甲油、卸甲水或長期接觸洗潔精等堿性清潔劑,會(huì)溶解甲板脂質(zhì)層導(dǎo)致脫水脆裂。美甲愛好者可能出現(xiàn)甲板發(fā)白、表面凹凸不平等表現(xiàn)。應(yīng)減少化學(xué)接觸,操作時(shí)佩戴手套,必要時(shí)使用含羊毛脂的護(hù)甲霜如凡士林修護(hù)晶凍進(jìn)行滋養(yǎng)。
啃咬指甲、過度修剪或外力撞擊會(huì)導(dǎo)致甲板出現(xiàn)橫向裂紋甚至斷裂。建筑工人、樂器演奏者等職業(yè)人群更易發(fā)生。需糾正不良習(xí)慣,工作時(shí)做好防護(hù),斷裂處可臨時(shí)使用指甲修補(bǔ)膠如ORLY指甲修復(fù)劑防止進(jìn)一步撕裂。
真菌感染會(huì)使指甲變厚、發(fā)黃且質(zhì)地酥脆,常見于腳趾甲??赡馨殡S甲床分離、碎屑堆積等癥狀。確診需真菌鏡檢,可遵醫(yī)囑外用阿莫羅芬搽劑或口服特比萘芬片,嚴(yán)重者需聯(lián)合伊曲康唑膠囊治療,療程通常需要3-6個(gè)月。
日常應(yīng)保持指甲適度修剪長度,避免過度浸泡熱水。洗手后及時(shí)涂抹護(hù)手霜,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A、E。若指甲斷裂伴隨甲床出血、化膿或全身癥狀,建議盡早就醫(yī)排查銀屑病、甲狀腺疾病等系統(tǒng)性疾病可能。真菌感染者需嚴(yán)格區(qū)分個(gè)人用品,防止交叉感染。
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