1歲寶寶大便干結(jié)粗硬可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用緩瀉藥物等方式治療。大便干結(jié)粗硬通常由飲食不當(dāng)、水分不足、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
增加蔬菜水果攝入有助于改善大便干結(jié)粗硬,西藍(lán)花、菠菜、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需避免給寶寶食用過(guò)多精細(xì)米面或高蛋白食物,適當(dāng)添加燕麥、紅薯等粗糧。若寶寶已添加輔食,可將蔬菜制成菜泥或混合米糊喂養(yǎng)。
每日保證足夠的水分?jǐn)z入能軟化大便,家長(zhǎng)可在兩餐之間給寶寶喂30-50毫升溫開(kāi)水。夏季或活動(dòng)后需額外補(bǔ)充水分,母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。避免用果汁替代飲水,過(guò)量果糖可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。
順時(shí)針按摩腹部能促進(jìn)腸蠕動(dòng),家長(zhǎng)可用掌心以肚臍為中心輕柔打圈按摩5-10分鐘,每日2-3次。按摩前可將雙手搓熱,配合嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦。注意避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,力度需輕柔均勻。
腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致大便干結(jié),可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。這類(lèi)藥物能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,改善消化功能。家長(zhǎng)需注意用40℃以下溫水沖服,避免與抗生素同服。
頑固性便秘需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,常用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等緩瀉劑。乳果糖口服溶液通過(guò)滲透作用軟化大便,開(kāi)塞露能刺激直腸壁引發(fā)排便反射。家長(zhǎng)不可長(zhǎng)期依賴藥物,使用前需排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。
家長(zhǎng)應(yīng)定期記錄寶寶排便頻率和性狀,保持規(guī)律作息并鼓勵(lì)適當(dāng)活動(dòng)。如伴隨哭鬧不安、腹脹嘔吐或便血等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等疾病。日??山o寶寶做蹬腿運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免過(guò)度把便造成心理壓力。配方奶喂養(yǎng)的寶寶可咨詢醫(yī)生是否需要更換特殊配方奶粉。
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