懷孕的常見癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與激素水平變化、子宮增大等因素有關(guān),但個(gè)體差異較大,部分孕婦可能僅出現(xiàn)輕微表現(xiàn)。
停經(jīng)是懷孕最早出現(xiàn)的癥狀之一,育齡期女性若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲1-2周需警惕妊娠可能。這與受精卵著床后絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān),該激素會(huì)抑制卵巢排卵,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。但需注意,壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能引起月經(jīng)延遲。
孕早期約半數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)晨起惡心或全天嘔吐,俗稱孕吐,多發(fā)生在妊娠5-6周至12周左右。主要與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平驟升刺激胃腸黏膜有關(guān),部分孕婦可能因嗅覺敏感加重癥狀。嚴(yán)重持續(xù)性嘔吐需警惕妊娠劇吐,可能引發(fā)脫水或電解質(zhì)紊亂。
懷孕后雌激素和孕激素協(xié)同作用會(huì)使乳腺腺泡發(fā)育,表現(xiàn)為乳房體積增大、乳暈顏色加深、乳頭敏感刺痛,部分孕婦可觸及結(jié)節(jié)。這些變化是為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備,癥狀多在孕中期逐漸減輕。建議更換寬松棉質(zhì)內(nèi)衣緩解不適。
孕早期孕酮水平升高會(huì)直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用導(dǎo)致乏力困倦。同時(shí)機(jī)體代謝率增加、血糖波動(dòng)等因素也會(huì)加速體力消耗。這種生理性疲勞通常持續(xù)至孕14-20周,適當(dāng)增加午休、補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)有助于改善癥狀。
妊娠子宮壓迫膀胱是尿頻的主要原因,孕早期可能因盆腔充血加重癥狀,孕晚期則與胎頭入盆有關(guān)。每日排尿超過8次或伴有尿痛需排查尿路感染。建議控制晚間飲水量,避免攝入利尿飲品如咖啡、茶等。
除上述典型癥狀外,部分孕婦可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、腹脹便秘、頭暈頭痛等表現(xiàn)。建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)查血HCG確認(rèn)妊娠,孕6-8周可通過超聲觀察胎心胎芽。孕期需保持均衡飲食,每日補(bǔ)充葉酸400微克,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和接觸有害物質(zhì),定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)母嬰健康狀態(tài)。若出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或持續(xù)嘔吐等異常癥狀需及時(shí)就診。
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