用鹽水洗鼻可以緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀,但無(wú)法根治疾病。過(guò)敏性鼻炎的治療需結(jié)合藥物干預(yù)和日常防護(hù),主要有生理性海水鼻腔噴霧、鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、免疫治療等方法。
生理性鹽水沖洗鼻腔能清除過(guò)敏原和炎性分泌物,減輕鼻黏膜水腫,改善鼻塞、流涕等癥狀。沖洗時(shí)建議使用醫(yī)用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器,水溫控制在接近體溫,避免刺激鼻黏膜。每日沖洗1-2次,急性發(fā)作期可適當(dāng)增加頻次。但單純依靠鹽水沖洗無(wú)法調(diào)節(jié)免疫反應(yīng),對(duì)花粉、塵螨等過(guò)敏原誘發(fā)的免疫應(yīng)答無(wú)阻斷作用。
對(duì)于中重度過(guò)敏性鼻炎患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用藥物治療。鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑能有效抑制炎癥反應(yīng),緩解打噴嚏和鼻癢??诜菇M胺藥如氯雷他定片可阻斷組胺釋放,改善過(guò)敏癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片適用于合并哮喘的患者。免疫治療通過(guò)逐步接觸過(guò)敏原實(shí)現(xiàn)脫敏,但療程需持續(xù)3-5年。日常需避免接觸過(guò)敏原,保持室內(nèi)清潔,外出佩戴口罩。
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)定期清潔床上用品,使用防螨床罩,避免飼養(yǎng)寵物。飲食上可適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸,減少辛辣刺激性食物攝入。加強(qiáng)體育鍛煉有助于改善免疫功能,但花粉季節(jié)應(yīng)減少戶外活動(dòng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、嗅覺(jué)減退等情況,需及時(shí)到耳鼻喉科就診評(píng)估是否合并鼻竇炎或鼻息肉。
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