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源甘和茶的功效與作用是什么

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源甘和茶是一種具有清熱解毒、生津止渴功效的中藥茶飲，主要用于緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。其主要功效包括清熱降火、潤肺止咳、促進消化、調(diào)節(jié)免疫、輔助改善睡眠等。

一、清熱降火

源甘和茶中的金銀花、菊花等成分具有清熱解毒作用，可緩解因上火引起的牙齦腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其寒涼屬性有助于中和體內(nèi)熱邪，適合夏季或燥熱體質(zhì)人群飲用。

二、潤肺止咳

茶內(nèi)所含的羅漢果、胖大海等藥材能滋陰潤肺，對干咳無痰、咽喉干癢等呼吸道不適有緩解作用。慢性咽炎患者飲用后可能減輕黏膜刺激感。

三、促進消化

陳皮、山楂等成分可刺激胃液分泌，幫助改善食欲不振、飯后腹脹等消化不良癥狀。其輕度促胃腸蠕動作用對功能性胃腸紊亂有一定調(diào)節(jié)效果。

四、調(diào)節(jié)免疫

茶中的黃芪、甘草等藥材含有多糖類物質(zhì)，能夠增強巨噬細胞活性，提高機體非特異性免疫功能，對反復呼吸道感染人群具有輔助防護作用。

五、改善睡眠

酸棗仁、百合等安神成分有助于緩解輕度焦慮和睡眠障礙，通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能縮短入睡時間，適合因心火旺盛導致的失眠多夢癥狀。

飲用源甘和茶時需注意體質(zhì)適配，虛寒體質(zhì)者應減量或避免長期飲用。建議每日1-2包，用沸水沖泡后溫服，連續(xù)飲用不超過2周。服藥期間應間隔2小時再飲茶，孕婦及糖尿病患者需咨詢醫(yī)師。配合規(guī)律作息、清淡飲食可增強調(diào)理效果，如癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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